Bergmarathon

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Ein Bergmarathon ist ein Berglauf über die Marathondistanz von 42,195 Kilometer. Im europäischen Raum finden die bekanntesten Bergmarathons wie der Jungfrau-Marathon in den Alpen statt. Bei Bergmarathons werden entweder Berge und Pässe überwunden, oder es gibt wie beim Zermatt-Marathon eine Bergankunft im Ziel.

Typischer Anstieg bei einem Bergmarathon: Anstieg zum höchsten Punkt des Liechtenstein-Marathons

Bergmarathons und Ultrabergläufe

Bergmarathons sind Bergläufe über viele Höhenmeter auf der Marathronstrecke. Es gibt allerdings eine Reihe von Bergläufen, die sich als Bergmarathon bezeichnen, deren Streckenlänge aber entweder deutlich weniger wie z. B. beim Dreizinnen-Alpin-Marathon oder deutlich mehr als 42,195 km betragen.

Bergläufe über die Distanz von 42,195 km oder mehr und mehr als 2.000 Höhenmetern werden Ultraberglauf (Berg-Ultramarathon) genannt. Es gibt außerdem alpine Marathons wie den Tirol Speed Marathon, die fast nur bergab führen. Solche Läufe sind zwar Marathons in den Bergen, aber keine Bergmarathons.

Aufstellung von Bergmarathons (Auszug)

Kilometer 40 beim Jungfrau-Marathon

Deutschland

  • Brocken-Marathon (Harz-Gebirgslauf), über 1000 Höhenmeter. Neben dem Marathon weitere Distanzen wie Halbmarathon
  • Alpin-Marathon Oberstaufen, 1700 Höhenmeter bergauf, wird seit 2012 nicht mehr veranstaltet
  • Gebirgsmarathon, Immenstadt, 3050 Höhenmeter bergauf. Mit sehr anspruchsvollen Trails.
  • Voralpenmarathon, Kempten (Allgäu), 1300 Höhenmeter bergauf auf hügeligem Kurs. Wurde von 2003 bis 2013 veranstaltet.

Frankreich

  • Mont-Blanc-Marathon, 2540 Höhenmeter bergauf. Daneben wird ein Ultra mit 90 km angeboten und auch kürzere Distanzen.

Italien

  • Brixen Dolomiten Marathon, 2450 Höhenmeter bergauf
  • Stilfserjoch Stelvio Marathon. Es wird nur noch ein Trailrun mit 21 km und 2845 Höhenmeter angeboten
  • Südtirol Skyrace Sarntal. Es werden 27 km, 45 km, 63 km und 117 km angeboten

Liechtenstein

Österreich

Schweiz

  • Alpenmarathon Crans-Montana, ca. 1600 Höhenmeter bergauf, Punkt-zu-Punkt-Strecke
  • Graubünden-Marathon, 2680 Höhenmeter bergauf, Bergauf-Strecke mit Bergankunft, wurde von 2003 bis 2014 veranstaltet
  • Jungfrau-Marathon, 1953 Höhenmeter bergauf, Bergauf-Strecke mit nur sehr wenig Downhill.
  • Napf-Marathon, 1542 Höhenmeter bergauf, Rundkurs. Daneben wird ein Halbmarathon angeboten.
  • Swiss Alpine Marathon, Varianten: K78 (Ultra), K42 (Marathon), K23 und K12. Findet nun nicht mehr in Davos, sondern in Flims Laax statt.
  • Gornergrat-Zermatt-Marathon, 1944 Höhenmeter bergauf, Bergauf-Strecke mit Bergankunft, Variante: Ultra-Marathon mit 45.595 km und 2458 Höhenmeter bergauf. Daneben gibt es einen Halbmarathon.

Siehe auch

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