Ilona Mononen
finnische Leichtathletin
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Ilona Lotta Maaria Mononen[1] (* 18. Dezember 2003 in Hämeenlinna) ist eine finnische Leichtathletin, die im Mittel- und Langstreckenlauf antritt.
Ilona Mononen  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Voller Name | Ilona Lotta Maaria Mononen | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Nation |  Finnland | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Geburtstag | 18. Dezember 2003 (22 Jahre) | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Geburtsort | Hämeenlinna, Finnland | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Karriere | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Disziplin | Mittelstreckenlauf, Hindernislauf | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Verein | Lahden Ahkera | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Trainer | Mikko Rajaniemi | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Status | aktiv | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Medaillenspiegel | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| letzte Änderung: 14. Dezember 2025 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Sportliche Laufbahn
Erste internationale Erfahrungen sammelte Ilona Mononen im Jahr 2021, als sie bei den U20-Europameisterschaften in Tallinn in 9:15,66 min die Goldmedaille im 3000-Meter-Lauf gewann. Anschließend belegte sie bei den U20-Weltmeisterschaften in Nairobi in 9:30,63 min den fünften Platz über 3000 m und gelangte mit 4:28,13 min auf Rang acht im 1500-Meter-Lauf. Im Dezember wurde sie bei den Crosslauf-Europameisterschaften in Dublin nach 13:49 min Vierte im U20-Rennen. Im Jahr darauf belegte sie bei den U20-Weltmeisterschaften in Cali in 9:21,12 min den fünften Platz über 3000 Meter und gelangte mit 4:16,19 min auf Rang acht über 1500 Meter. Kurz darauf startete sie im 5000-Meter-Lauf bei den Europameisterschaften in München und wurde dort nach 16:10,97 min 18. Im Dezember gewann sie bei den Crosslauf-Europameisterschaften in Turin in 13:08 min die Bronzemedaille im U20-Rennen. 2023 belegte sie bei den U23-Europameisterschaften in Espoo in 15:57,99 min den achten Platz über 5000 Meter und kam über 1500 Meter mit 4:18,06 min nicht über die Vorrunde hinaus. Im Dezember gewann sie bei den Crosslauf-Europameisterschaften in Brüssel in 26:55 min die Silbermedaille im U23-Rennen hinter der Britin Megan Keith. Im Jahr darauf startete sie im Hindernislauf bei den Europameisterschaften in Rom und belegte dort in 9:23,28 min den sechsten Platz und stellte damit einen neuen finnischen Landesrekord auf. Im August verpasste sie dann bei den Olympischen Sommerspielen in Paris mit neuem Landesrekord von 9:22,77 min den Finaleinzug. Im Dezember gewann sie bei den Crosslauf-EM in Antalya in 21:24 min die Bronzemedaille im U23-Rennen hinter der Britin Phoebe Anderson und María Forero aus Spanien.
Bei den erstmals ausgetragenen Straßenlauf-Europameisterschaften 2025 in Löwen gelangte sie nach 32:20 min auf den 16. Platz im 10-km-Straßenlauf. Ende Juni wurde sie bei der 1. Liga der Team-Europameisterschaft in Madrid in 9:49,21 min Erste über 3000 m Hindernis und anschließend siegte sie in 9:30,49 min bei den U23-Europameisterschaften in Bergen. Kurz darauf siegte sie in 9:31,86 min bei den World University Games in Bochum, ehe sie im September bei den Weltmeisterschaften in Tokio mit neuem Landesrekord von 9:21,02 min den Finaleinzug verpasste. Im Dezember gewann sie bei den Crosslauf-Europameisterschaften in Lagoa in 20:04 min die Silbermedaille im U23-Rennen hinter der Spanierin María Forero.
2024 wurde Mononen finnische Meisterin im 3000-Meter-Hindernislauf. Zudem wurde sie 2022 und 2025 Hallenmeisterin im 1500- und 3000-Meter-Lauf.
Persönliche Bestleistungen
- 800 Meter: 2:07,57 min, 26. Juni 2021 in Kuortane
- 800 Meter (Halle): 2:08,92 min, 27. Februar 2022 in Helsinki
- 1500 Meter: 4:14,79 min, 5. Juli 2023 in Joensuu
- 1500 Meter (Halle): 4:19,69 min, 13. Februar 2022 in Uppsala (finnischer U20-Rekord)
- 3000 Meter: 8:57,52 min, 22. Juni 2024 in Kuortane
- 3000 Meter (Halle): 8:56,61 min, 9. Februar 2025 in Espoo
- 5000 Meter: 15:25,57 min, 24. August 2025 in Stockholm
- 10-km-Straßenlauf: 32:15 min, 16. Februar 2025 in Castelló de la Plana
- 2000 m Hindernis: 6:19,11 min, 5. Mai 2024 in Pliezhausen
- 3000 m Hindernis: 9:21,02 min, 15. September 2025 in Tokio (finnischer Rekord)
Weblinks
- Ilona Mononen in der Datenbank von World Athletics (englisch)
- Profil beim Finnischen Leichtathletikverband (finnisch)