剛柔流

剛柔流空手道は沖縄県那覇市に居住した素封家、宮城長順が沖縄に古くから伝わる那覇手や中国福建省に伝わる拳法を研究して明治〜大正年間に創始した。当初は剛柔流拳法唐手道と唱えていたようである。 1929年（昭和4年）に明治神宮で行われた"御大礼奉祝全国武道大会"＝要出典：御大礼記念天覧武道大会（昭和天覧試合）は昭和4年（1929年）5月4日-5日、昭和天皇即位の礼（御大礼）を記念し、皇居内旧三の丸覆馬場及び済寧館で開催されたもので明治神宮ではない。またWikipediaの宮城長順では、1930年（昭和5年）11月3日^[3]、4日^[4]に明治神宮奉納武道大会に演武者として新里仁安（のち戦死）という愛弟子を派遣するが、彼が参観者から「それは何という流儀か」と訊かれ答えに窮したことから、自らの唐手を剛柔流拳法と命名するとある（正式な大会名ほかは脚注の『明治神宮鎮座十年祭 奉納武道形大會要覧』に準拠し一部修正）。1930年昭和5年に宮城長順の高弟・新里仁安が流派名を問われた件は、新里が帰郷後にそれを聞いた宮城長順が、自派を「拳之大要八句」の中の「法剛柔呑吐(ほうごうじゅうどんと)」を引用して命名したと言われている＝要出典：1930年（昭和5年）11月の明治神宮奉納武道形大会に新里仁安は唐手術演武に出場しているが、この時の要覧の流派名に剛柔流は掲載されていない^[5][6]。 1931年（昭和6年）8月、宮城長順が『剛柔流拳法』を執筆。 文献の中で初めて「剛柔流」の流派名が載る^[7]。

現在の剛柔流はいくつかの会派に分かれており、東恩納寛量の弟子でもあった比嘉世幸の系統、宮城長順の高弟であった八木明徳の系統、同じく高弟の宮里栄一の系統、宮城長順と比嘉世幸に師事した渡口政吉の系統、それとは別に立命館大学空手部で宮城長順に直接師事し剛玄の名を拝命した山口剛玄を中心とした本土で独自に普及した系統がある。

また、伝統空手としてのそれとは別に、いわゆるフルコンタクト空手諸派や日本生まれのスポーツとしてのキックボクシングの母体ともなっており、きわめて実戦性の高い武道である。

撃砕（ゲキサイ）第一または初段

撃砕（ゲキサイ）第二または弐段

剛柔流の多くの道場で、一番初めに習う型。昭和15年に宮城長順が創作。のちに撃砕第一を一部変更して初心者・他流派出身者向けに手直ししたものが、普及形二(現代ではローマ数字で普及形Ⅱと表記されることが多い)として1941年に当時の沖縄県で採用された^[8]。

突きや受け、転身(体さばき)、立ち方などの基本的な動作がバランスよく採り入れられ、かつ破綻なく紡がれており、空手を行う上での基礎体力を養うのに適している。

ちなみに撃砕第一は基本的に手を正拳に握って使うが、第二では開手を使用し、動作も若干高度になっている。

サンチン（三戦）

「サンチン立ち」に象徴される、剛柔流の背骨とも言える型。「サンチン」とは、立ち方や型のみならず、伸ばす筋肉と曲げる筋肉を同時に働かせる事で任意の関節をロックし、外部からの衝撃に対する耐久力を高める技術全般の事を指す。

テンショウ（転掌）

突きが繰り返し使われるサンチンに対し、殆どが受けの動作で構成されている珍しい型

サンチン、転掌は共に単純な動作の型であるが剛柔流の基本思想は辿っていけばここに行き着くと言っても過言ではなく、高段者でも、常にここへ立ち返って確認するほどである。六機手→転換手→転掌と名が変わる。宮城長順の考案(制定)型。

サイファ（砕破・最破）

全日本空手道連盟第一指定形

猿臂（肘）を多用する比較的短い型。

サンセイルー（三十六手）

宮城長順の同門である許田重発だけが、この型を東恩納から習ったとされる^[9]。宮城長順は兵役に就いていたため、サンセイルーを習うことができなかった。「許田のサンセイルー」を記録した8ミリフィルムが最近まで残っていた。

セイユ(エ)ンチン（制引戦・征遠鎮）

かつては「制引戦」と書いてこう読ませたが、戦前・戦時中に、当時の世相を反映して武勇・軍事色の強い表記に改変され、現在に至っている。旧い方の名前が示すとおり、襟や手首などをつかんで引きつけようとする相手を想定した技が多く含まれる。柔の要素が強く、蹴り技が全く存在しないのも大きな特徴である。

シソウチン（四向戦・士壮鎮）

セイユンチンと同様の事情により「四向戦」と言う表記から、このような表記となった。動作の大きな受け技が目を引くが、これは恐らく長物との戦闘を想定しての事であろうと思われる。

セイパイ（十八手）

全日本空手道連盟第一指定形

全ての型の中で最も柔の要素が強く、発祥が南部の黄河流域ではなく、北方や西方の砂漠地帯であるとする説もあり、実際剛柔流に限らず、空手の型としてはかなり異彩を放っている。大抵どんな武術も、その地域の気候や風土に合わせて変化、改良されてゆくものであるが、このセイパイは、大陸から伝わったものが、殆ど手を加えられずに原型を留めていると言われる。

セイサン（十三手）

全日本空手道連盟第二指定形

セイパイを柔の型とするならば、こちらは剛の型の最右翼と言ってよい、非常に動作の激しい型であり、突きを得意とする人が好んで練習する傾向のある型である。東恩流にもセイサンはあるが東恩納寛裕が伝えた型であり、剛柔流のセイサンは東恩納寛量の伝えた型で、全く違う型である。

クルルンファー（久留頓破・来留破）

全日本空手道連盟第二指定形。

スーパーリンペイまたはペッチューリン（壱百零八手または百歩連）^[10][11]

剛柔流最高峰とされる形。本来は上・中・下の三つの形から構成されると言われ、現在の同形はそのうちの一つと言われている。