Extremhindernislauf

Leichtathletikdisziplin From Wikipedia, the free encyclopedia

Als Extremhindernislauf (bzw. Obstacle Course Racing, OCR oder Survival Running) werden Läufe bezeichnet, bei denen Einzelteilnehmer oder Teams verschiedenartige Hindernisse zu überwinden haben. Er hat seine Ursprünge in der militärischen Ausbildung mit Hindernisbahnen. Beim OCR werden die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance und Koordination gefordert. Im Unterschied zum klassischen Hindernislauf in der Leichtathletik wird der Laufrhythmus unterbrochen und die aufgebauten Hindernisse unterscheiden sich hinsichtlich der Anforderungen erheblich. Die Profile der Strecken und der Hindernisse sind beim Extremhindernislauf nicht einheitlich gestaltet. Es wird wie beim Cross- oder Traillauf auf Naturstrecke gelaufen. Als erster ziviler Lauf gilt das Tough Guy Race 1987.[1]

SWAT-Team der United States Navy beim Training auf der Hindernisbahn
Schlammrobben
Seilwand
Teamsport
Kletterhindernis
Rutsche

Typische Hinderniselemente

Es wird unterschieden zwischen Pflichthindernissen (Nichtbewältigung führt zur Disqualifikation) und optionalen Hindernissen, die bei Nichtbewältigung mit einer Strafe (z. B. je 30 Burpees) kompensiert werden müssen. Die korrekte Ausführung wird durch sogenannte Course Marshals überwacht.

  • Klassische Hindernisse
  • Wasserelemente
    • Wasserrutschen
    • Wasser-/Tauchstrecken (Sommer wie Winter), Sprünge aus mehreren Metern Höhe ins Wasser
    • Bäche, Flüsse, Wassergräben und Seen, die zu durchwaten oder -schwimmen sind
  • Weiteres

Bekannte Rennen

Bekannte Athleten

Moderner Fünfkampf

Während der 2021 ausgetragenen Olympischen Spiele 2020 in Tokio hatte der Reitversuch von Annika Schleu für Kritik gesorgt. Die Athletin war mit dem ihr zugelosten traumatisierten Pferd nicht zurechtgekommen. Sie setzte Gerte und Sporen ein, ihre Trainerin Kim Raisner schlug das Pferd. Das Verhalten empörte auch Tierschutzorganisationen.[6]

Im November 2021 wurde beschlossen, dass im Modernen Fünfkampf Reiten nach 2024 durch eine andere Sportart ersetzt werden soll.[7] Aktive wiesen darauf hin, dass sie in die Entscheidung nicht mit einbezogen wurden und dass der Verband stattdessen einen besseren Schutz von Pferden und Reitern in die Bestimmungen hätte aufnehmen können.[8]

2017 war bereits einmalig ein Hindernis-Parcours getestet worden, der allerdings in den Laser Run integriert war.[9][10]

Ende Juni 2022 fand in Ankara ein Testwettkampf mit Sportlern aus 19 Nationen statt. Die Athleten hatten einen Hindernis-Parcours mit neun Stationen zu überwinden,[11] für den eine Produktionskulisse der Fernsehsendung Ninja Warrior verwendet wurde. Die UIPM schloss mit dem Fernsehsender Tokyo Broadcasting System eine Vereinbarung über die weitere Nutzung eines Ninja-Warrior-Hindernisparcours ab.[12] Im November 2022 beschloss die UIPM mit 69 von 83 Stimmen die Aufnahme der Hindernisdisziplin unter dem Namen „Obstacle Racing“ in den Modernen Fünfkampf.[13] Das Springreiten soll bei den Olympischen Spielen 2024 zum letzten Mal ausgetragen werden[14], danach soll bei Internationalen Spielen der Hindernislauf Teil des Modernen Fünfkampfs werden. Im nationalen Meisterschaftsbereich und im internationalen Juniorenbereich ist das bereits seit 2023 der Fall.[15]

Adaption in Fernsehshows

Literatur

  • Raffael Zeller und Iris Hadbawnik (Mitwirkende): Schweiß, Schlamm und Endorphine. 248 Seiten. Komplett-Media, ISBN 3-8312-0442-X.
  • Joe De Sena und Jeff O’Connell (Mitwirkender): Spartan Up! A Take-No-Prisoners Guide to Overcoming Obstacles and Achieving Peak Performance in Life. ISBN 0-544-28617-0.

Weblinks

Commons: Obstacle courses – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

Einzelnachweise

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