さわやかシェイプアップ From Wikipedia, the free encyclopedia 『さわやかシェイプアップ』は、NHKで1985年から1995年まで放送されたミニ番組である。NHK総合の平日朝の時間帯では『おはようジャーナル』の1コーナーとして放送された。 番組では5人のレオタード姿のインストラクターたちが「シェイプアップ体操」と称した体操を行う。放送期間中にインストラクターとして10年間に26名の女性が出演した。番組中で説明などを行うのは講師の女性のみで、インストラクターは一切話をしない演出で放送された。 終了後の体操の説明をするインストラクターは左から2番目の女性。 出演者 講師 小野清子 望月紀美子 監物栄子 馬渡照代 インストラクター 安部直子 荒木美恵子 行森文美 市橋佳奈 一松和美 伊部紀子 大友美夏 岡崎和子 小倉豊美子 勝野栄利子 加藤八重子 金子幸江 小林香織 下山育子 鈴木智美 関根えりか 外村ゆう子 田嶋しのぶ 中村友紀 菱沼真奈美 毎熊真ゆみ 村田真紀子 松長さとみ 八木久美子 山中陽子 渡辺直子 外部リンク さわやかシェイプアップ - NHK放送史 この項目は、まだ閲覧者の調べものの参照としては役立たない、テレビ番組に関連した書きかけの項目です。この項目を加筆・訂正などしてくださる協力者を求めています（P:テレビ/PJ:放送または配信の番組）。表示編集 Related Articles~TimelinesTop QsFact Checks
