オシゴト交換

「前から憧れていた仕事をしてみたい」「新しいことをやってみたい」と思っている働く女性をクローズアップし、彼女たちの願いを3日間だけ叶えさせていた（実際に体験させていた）深夜番組。出演女性は、体験内容について抱いた感想を1日ごとにブログに書き込んでいき、番組中にその内容を紹介していた。

番組中盤の「働きウーマン研究所」のコーナーでは、「働きウーマン研究所」の所長である安達しほりが働く女性その他に関するデータを紹介しながらメインキャスターの須藤元気とトークしていた。番組のラストには、須藤が出演女性と対談するパートがあった。

• 須藤元気 - メインキャスターとして出演。
• 安達しほり - 「働きウーマン研究所」の所長役で出演。安達は当時「安達女史」の芸名で活動していたが、番組プロデューサーから「安達女史だと、本当の学者なのか芸人なのか視聴者にはよく分からないかも知れない」と言われたということで、本名で出演することになった。

• ふとがね金太
• 山本容子

• 新しい自分へ変わるスイッチ（三枝夕夏 IN db、第1回 - 2007年12月）
• 再出発（美元智衣、2008年1月 - 最終回）