ジャンクスリープ From Wikipedia, the free encyclopedia ジャンクスリープ（Junk Sleep）とは、テレビや音楽をつけっぱなしで寝ることで、十分な睡眠が取れない現象。 睡眠中に外部から音、光などの刺激が脳に伝わり、脳が十分に休息できない。 影響 これにより十分な睡眠が取れない。 外部リンク ガジェットがもたらす「ジャンクスリープ」、専門家が警鐘 - ITmedia ニュース、2007年8月29日 関連項目 睡眠 睡眠障害 睡眠学習法（en:Sleep-learning） ジャンク この項目は、医学に関連した書きかけの項目です。この項目を加筆・訂正などしてくださる協力者を求めています（プロジェクト:医学／Portal:医学と医療）。表示編集 Related Articles~TimelinesTop QsFact Checks
