秋田県秋田市出身。1997年秋田高校卒業、2003年埼玉大学理学部物理学科中退。1997年4月から約10年間埼玉県でイベント企画、音楽・ライブ活動、司会業などを行う。2007年10月より出身地秋田市に戻り、地域に根差した活動を行っている。現在は、秋田放送「ごくじょうラジオ」(木・金曜)、「タマリバ」(日曜)の進行、秋田県広報番組「あきたびじょんプラスプラス」のナビゲーターも務める。シンガーソングライターとしても勢力的に活動を行っており、様々なジャンルのイベント進行もこなす。CMや番組のナレーションを担当することも多い。最近ではイベントの演出や総合プロデュース等にも携わっている。2016年7月第一子となる男児が誕生。