福岡県立修猷館高等学校、津田塾大学国際関係学科卒業。高校時代は弓道部に所属。その腕前を『おはようクジラ』で披露したこともある。高校の同級生には元フジテレビアナウンサーの大坪千夏がいる。
1990年、RKB毎日放送に入社する。同期入社には現テレビ東京アナウンサーの植草朋樹がいる。
ママさんアナウンサーとして活躍したが、家庭の事情により2006年4月末をもって退社し、長崎に転居する。かつて番組で共演した人達との交友関係は続いている。現在はフリーランスとして活動。
2014年4月から、NBCラジオ『モーニング・サプリ』を担当。長崎では初めての放送メディア出演となる。2019年からは同局の夕方の情報ワイド番組『ザ・チャージ!』でNBCラジオ佐賀のスタジオから出演している。
