静岡県島田市出身[1]。
花屋の長女として生まれる[1][2]。
1993年3月、立教大学卒業。同年4月、静岡朝日テレビにアナウンサーとして入社[1][3]。
主に情報番組やスポーツ番組を担当する。1998年、結婚を期に同社を退社した後、出産を経てフリーアナウンサーに転向する[1]。
週2本のテレビ、ラジオでレギュラー番組を担当するほか、講演会やイベント等の司会やCMのナレーションを務めるなど幅広く活躍し[1]、故郷の島田市でコミュニティラジオ放送局（FM島田）のパーソナリティを務める[3]。
2020年に島田市の諏訪原城応援隊に就任[2]。
趣味はバスケットボール観戦、美術館巡り、ランニング[2]。
