東京都渋谷区に生まれる。東京高等農林学校（現・東京農工大学）中退。
戦後渋谷でローカル新聞を主宰。労組書記（全銀連）を経て、日本機関紙協会勤務。
1965年、「アメリカはベトナムから手をひけ」を書いたゼッケンをつけて8年間にわたり通勤。その記録として『ゼッケン8年』（朝日新聞社）を1974年に刊行している。
1981年10月には核廃絶を訴え再びゼッケン通勤を始め、1984年の広島原爆忌まで続けられた。
退職後は地域のミニコミに力を入れ、地域からの平和運動を研究・促進。港区長選挙に立候補経験がある（落選）。
2007年11月26日、三鷹市の病院で心筋梗塞により死去。83歳没。
