Helmut Urbach

1966 startete er zum ersten Mal bei einem Ultralauf und wurde Vierter bei den 100 km von Biel.^[2] Im Jahr darauf gelang ihm sein erster von sieben Siegen bei diesem Rennen (weitere folgten 1969, 1973, 1974, 1977, 1979 und 1980). 1969 blieb er mit 7:55 Stunden als erster Läufer bei diesem Wettbewerb unter acht Stunden und 1974 mit 6:59:28 Stunden als erster unter sieben Stunden.

Am 5. September 1971 stellte er in Unna mit 6:57:55 h eine inoffizielle Weltbestzeit über 100 km auf. Am 24. Mai 1975 erzielte er beim Ultralauf Florenz–Faenza mit 7:17:03 h einen Streckenrekord und verbesserte bei der 100-km-Zwischenzeitnahme seine Rekordmarke auf 6:40:03 h.

Fünfmal siegte er beim Königsforst-Marathon (1973, 1975, 1977, 1983, 1984), bei dessen erster Austragung 1973 er mit 2:25:46 h den Streckenrekord aufstellte, der erst im Jahr 2020 von Dominik Fabianowski unterboten wurde.

Urbach ist verwitwet^[3] und lebt in Köln-Porz.^[2] Er ist seit 2002 Ehrenmitglied der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung (DUV).^[4]

• Marathon: 2:23:40 h, 1974
• 100-km-Straßenlauf: 6:40:03 h, 24. Mai 1975, Faenza
• 12-Stunden-Lauf: 140,234 km, 20. Juli 1986, Brühl
• 24-Stunden-Lauf: 223,034 km, 2. Mai 1993, Basel

• Website von Helmut Urbach und dem LSV Porz e. V.
• Athletenporträt bei der DUV
• Athletenporträt bei der ARRS
• Zur Person: Helmut Urbach im Kölner Stadt-Anzeiger, 22. April 2012
• Kölner Stadt-Anzeiger Köln vom 29. Mai 2025: 100 Kilometer. Helmut Urbach läuft vor 50 Jahren Weltbestzeit in Italien, von René Denzer