Afectividad
susceptibilidad que el ser humano experimenta ante determinadas alteraciones que se producen en su entorno
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La afectividad es el amplio dominio de la vida de la mente al que pertenecen los estados: sensación, emoción, sentimiento, estado de ánimo (en el sentido técnico de estado moral: depresión, optimismo, ansiedad... ). Hoy llamamos afectos a todos estos estados que nos influyen o motivan.[cita requerida] La afectividad es una de las áreas de la experiencia vivida, junto con la inteligencia y la motricidad. El Diccionario de la lengua española observa una cuarta acepción, en psicología, como «desarrollo de la propensión a querer».[1]
La afectividad es un término amplio en psicología que se refiere a la experiencia de sentimientos y emociones. Es el conjunto de estados y tendencias que el individuo vive de forma propia e inmediata, y que influyen en su comportamiento y en su forma de relacionarse con el mundo.[2]
Los sentimientos, sensaciones y emociones que puede experimentar un sujeto, así como las variaciones de su estado de ánimo, son el efecto de una confrontación entre el entorno percibido y la experiencia. Hoy en día se conoce mucho mejor el papel de los afectos en el pensamiento y el juicio, así como en la motivación o la voluntad.
Historia
Teoría de los humores
Según el antiguo médico griego Hipócrates, la afectividad está influenciada por cuatro humores:
- la sangre, proveniente del corazón (carácter valiente y esperanzado);
- la bilis amarilla, originada en el hígado y la vesícula biliar (carácter colérico);
- la bilis negra, proveniente del bazo (origina un carácter depresivo y melancólico);
- y la flema, originada en el cerebro (carácter racional y calmado).
En el psicoanálisis
Para el psicoanálisis, el afecto es característico de la conciencia: el inconsciente no tiene afecto. Esta idea es un corolario de un pensamiento económico de la psique: esta es el lugar del impulso, que es un factor cuantitativo (aunque se pueden considerar diferentes tipos de impulsos).
En la filosofía
Aristóteles
En el campo de la filosofía, en las Categorías Aristóteles definió las cualidades sensibles como afectivas, ya que cada una de ellas desarrolla un afecto de los sentidos.[3] Además, en De Anima recordaba que entre los fines de su investigación estaban ciertamente las afectividades, primero porque le parecían propios del alma, y segundo porque era necesario enumerar los que tenían en común con los animales.[4]
En la filosofía helenística y la escolástica
Más tarde los estoicos evaluaron la afectividad (y los afectos) negativamente, como elementos irracionales y amenazantes para el aspecto racional del alma. A pesar de esto, Agustín de Hipona y luego los escolásticos adoptaron la visión aristotélica de la neutralidad de los afectos y por lo tanto, desde un punto de vista moral, los juzgaron como buenos o malos según la influencia moderadora de la razón sobre ellos.
Spinoza
Según Baruch de Spinoza, las afecciones fundamentales son tres:
- Alegría
- Tristeza
- Deseo
Trató de que esas partes fueran puramente corporales, de que estuvieran al nivel del apetito, es decir, no acompañadas por la conciencia. Las emociones, estrictamente hablando, suponen una idea del objeto; el amor, por ejemplo, es un modo de la conciencia que incluye una idea del objeto amado.[5] [6]
Kant
Immanuel Kant distinguió entre los elementos sensibles y los de la potencia cognitiva intelectual y en la Crítica de la Razón Pura afirmó que «todas las intuiciones, en cuanto sensibles, se basan en afecciones, mientras que los conceptos lo hacen en funciones».[7]
Desarrollo Afectivo
El desarrollo de la afectividad comienza en la infancia temprana y está estrechamente ligado a las interacciones con los cuidadores primarios. La Teoría del Apego, desarrollada por John Bowlby, es fundamental para comprender este proceso. Esta teoría postula que los niños nacen con una inclinación innata a formar vínculos afectivos con figuras significativas que les proporcionen seguridad y protección [8]. La calidad de estos primeros lazos tiene un impacto profundo en la salud emocional y en la capacidad de establecer relaciones saludables a lo largo de la vida.
Inteligencia y Afectividad
Jean Piaget, reconocido por su teoría del desarrollo cognitivo, también abordó la afectividad. Sostuvo que existe un paralelismo entre el desarrollo intelectual y el afectivo, afirmando que "no existe estructura sin energética, y viceversa". Para Piaget, cada estadio del desarrollo cognitivo tiene un correlato en un nivel de desarrollo afectivo.
Jean Piaget,en una de sus obras referentes a la inteligencia y afectividad en relación con el niño, lo define como un termino que incluye sentimientos, así como impulsos y tendencias, incluyendo tendencias superiores.[9]
En psicología
La palabra "afectividad" se utiliza en psicología para indicar el conjunto de sentimientos y emociones de un individuo, así como el carácter que asume un determinado estado psíquico.
La estructuración de los afectos va desde el nacimiento hasta la madurez. Inicialmente se orientan hacia las figuras más significativas de la existencia en su etapa más elemental, como la madre y, en menor medida, el padre. A medida que evoluciona, el niño es capaz de dirigir su afectividad hacia otras figuras familiares y más tarde hacia figuras externas, sobre las que ejerce sus sentimientos con creciente autonomía.
El desarrollo correcto y completo de la afectividad, así como la elaboración de los posibles traumas o deficiencias afectivas que han obstaculizado el proceso, son fundamentales para la maduración del individuo, en particular en relación con el desarrollo de la autoestima y la sexualidad en la adolescencia y la edad adulta.
Otras teorías
Por su parte, António Damásio propone una especie de árbol del cual van emergiendo los niveles sucesivos que llevan hasta los sentimientos:
- Respuestas inmunes, reflejos básicos, regulación metabólica
- Comportamientos de dolor y placer
- Instintos y motivaciones
- Emociones de fondo, primarias y sociales.
Respecto de las emociones sociales, incluye la simpatía, la turbación, la vergüenza, la culpabilidad, el orgullo, los celos, la envidia, la gratitud, la admiración, la indignación y el desdén.[10]
Jaak Panksepp, un neurocientífico estadounidense, ha investigado las bases neuronales de las emociones y la afectividad. Según sus conclusiones, en la base de cualquier forma de actividad psíquica hay un núcleo ancestral de conciencia emocional llamado protoconciencia afectiva, que se activa por las áreas cerebrales profundas del llamado cerebro reptil.[11]
Afectividad Explicada para Niños y Jóvenes
¿Qué son los sentimientos y las emociones?
A veces te sientes muy feliz porque vas a ir al parque, o un poco triste si se te rompe un juguete. También puedes sentir miedo si hay una tormenta. ¡Todo eso son emociones y sentimientos! Son como mensajes que tu cuerpo y tu cerebro te envían para contarte cómo te sientes con lo que pasa a tu alrededor.
Afectividad es una palabra grande para decir "el mundo de tus sentimientos". Es todo lo que sientes por las personas que quieres (como tus papás, hermanos o amigos) y por las cosas que te gustan.
¿Por qué son importantes?
- Saber qué te gusta y qué no: Si algo te hace feliz, ¡ya sabes que te gusta!
- Conectar con los demás: Cuando quieres a alguien, ¡quieres estar con esa persona!
- Aprender: A veces, si algo te asusta un poquito, ¡aprendes a tener cuidado!
No hay sentimientos "malos". Todos tenemos derecho a sentir alegría, tristeza, enojo o miedo. Lo importante es aprender a qué hacer con ellos. Si estás muy enojado, ¡puedes respirar hondo en lugar de gritar! Y si estás triste, ¡puedes pedir un abrazo!
¡Tu mundo de sentimientos es una gran aventura!
Afectividad en la Vida Adulta
En la edad adulta, la afectividad se manifiesta de formas más complejas y diversificadas que en la infancia. Las experiencias previas, la madurez cognitiva y el contexto sociocultural moldean la forma en que los adultos experimentan y expresan sus sentimientos.
Relaciones Interpersonales y Regulación Emocional
Las relaciones afectivas en la adultez, incluyendo las de pareja, familia y amistad, son pilares fundamentales para el bienestar. La capacidad de establecer vínculos íntimos y satisfactorios se relaciona con una buena salud mental. Un aspecto clave es la regulación emocional, que se refiere a los procesos mediante los cuales los individuos influyen en qué emociones tienen, cuándo las tienen y cómo las experimentan y expresan . En los adultos, esto implica una mayor capacidad para gestionar emociones complejas como el estrés, la pérdida o la frustración.
Funciones de la Afectividad en Adultos
La afectividad cumple funciones adaptativas vitales en la vida adulta:
- Función social: Facilita la interacción, la comunicación y la formación de lazos sociales.
- Función motivacional: Los sentimientos y emociones impulsan la acción hacia metas y objetivos personales.
- Función de adaptación: Ayuda a los individuos a evaluar y responder a las demandas del entorno.
