J3 League 2025

El torneo se disputa en un formato de todos contra todos a ida y vuelta, de manera tal que cada equipo debe jugar un partido de local y uno de visitante contra sus otros diecinueve contrincantes. Una victoria se puntua con tres unidades, mientras que el empate vale un punto y la derrota, ninguno.

Para desempatar se utilizan los siguientes criterios:

1. Puntos
2. Diferencia de goles
3. Goles anotados
4. Resultados entre los equipos en cuestión
5. Desempate o sorteo

Los dos equipos con más puntos al final del campeonato ascenderán a la J2 League 2026-27.^[1] Los cuatro siguientes mejor ubicados disputan el torneo reducido para determinar el tercer ascenso.

El último de la tabla de posiciones descenderá automáticamente a la Japan Football League, mientras que el anteúltimo disputará la promoción ante el subcampeón de la Japan Football League, siempre y cuando los ascendidos de este torneo tengan licencia para disputar la J3 League o no sean equipos filiales.^[1]

Las posiciones descenso a J3 League fueron ocupadas por Tochigi que regresa al tercer nivel después de ocho años, Kagoshima United después de solo una temporada en segunda. Y Thespakusatsu Gunma que vuelve después de cinco temporadas en J2 League. Los dos puestos de ascenso a J2, fueron ocupados por Red Bull Omiya Ardija equipo comprado recientemente por Red Bull regresa tras solo un año en J3 League, el segundo puesto fue ocupado por Imabari. Equipo debutante en J2 League, que disputará el Derbi de Ehime ante Ehime FC por primera vez en segunda división. El último acceso será disputado en el play-off. Kataller Toyama (El cual busca su vuelta después de once años.), Matsumoto Yamaga (intenta regresar después de cuatro años), Fukushima United y FC Osaka (contendientes debutantes) son los clasificados, las semifinales ambos partidos acabaron 1-1 y por ende, Kataller Toyama y Matsumoto Yamaga disputaron la final. Kataller logró el ascenso después de once años, al de igular épicamente 2–2 ante Matsumoto, estaba perdiendo 0-2 y logró empatar al minuto 95 gracias a un gol de Shosei Usui . Mientras que el puesto de descenso directo desde J3 League a Japan Football League fue ocupado por Iwate Grulla Morioka, el cual desciende fuera de la J League por primera vez en la historia. En contraposición Tochigi City asciende al fútbol profesional por primera vez al salir campeón en la anteúltima jornada y aventajando a Kochi United en cuatro puntos. Por su parte Yokohama Sports & Culture Club disputará el play-out de descenso ante el subcampeón de la JFL, Kochi United. En caso de vencer Kochi. Será su primera participación en el fútbol profesional. Kochi United venció por un agregado de 1–3 y ascendió a la J League por primera vez en la historia, en tanto YSCC desciende por primera vez fuera de la J League.^[2]

Equipo	Ciudad	Estadio	Capacidad	Posición
Azul Claro Numazu	Numazu	Ashitaka Stadium	5 104	J3 (13.º)
FC Ryukyu	Naha (Okinawa)	Estadio de Atletismo de Okinawa	12 270	J3 (17.º)
FC Gifu	Gifu	Estadio Gifu Nagarawa	26 109	J3 (8.º)
FC Osaka	Higashiōsaka (Osaka)	Hanazono Rugby Stadium	27 346	J3 (5.º)
Fukushima United	Fukushima	Toho Stadium	18 500	J3 (6.º)
Gainare Tottori	Tottori	Axis Bird Stadium	16 033	J3 (8.º)
Giravanz Kitakyushu	Fukuoka	Mikuni World Stadium Kitakyushu	15 066	J3 (20.º)
Kagoshima United	Kagoshima	Shiranami Stadium	12 606	J2 (19.º)
Kamatamare Sanuki	Kagawa	Pikara Stadium	30 099	J3 (16.º)
Kochi United	Kōchi	Kochi Haruno Athletic Stadium	25 000	JFL (2°)
Nagano Parceiro	Nagano	Estadio de Nagano	15 491	J3 (14.º)
Matsumoto Yamaga	Matsumoto	Estadio de Matsumoto	20 396	J3 (4°)
Nara Club	Nara	Rohto Field Nara	30 600	J3 (5.º)
SC Sagamihara	Sagamihara	Sagamihara Stadium	15 300	J3 (18.º)
Tegevajaro Miyazaki	Miyazaki	Ichigo Miyazaki Stadium	5 397	J3 (19.º)
Thespakusatsu Gunma	Maebashi	Shoda Shoyu Stadium Gunma	15 253	J2 (20°)
Tochigi City FC	Tochigi	Tochigi Football Station	5 129	JFL (1.º)
Tochigi SC		Kanseki Stadium Tochigi	25 240	J2 (18.º)
Vanraure Hachinohe	Hachinohe	Prifoods Stadium	5 200	J3 (7.º)
Zweigen Kanazawa	Ishikawa	Estadio Ishikawa Kanazawa	20 000	J3 (12.º)

En la temporada 2025 se aplicó el formato habitual. El torneo reducido se disputó a partir de la fase de semifinales, donde los enfrentamientos estaban previamente determinados. Basado en las posiciones de J3 al final de la temporada regular: el equipo tercero jugó contra el sexto, mientras que el cuarto jugó contra el quinto. Los ganadores de las semifinales jugaron la final del play-off, siendo el ganador el ascendido a la J2 League.

En caso de empate en cualquiera de los partidos del reducido, el equipo con la mejor clasificación se clasificó para la siguiente fase. El orden de colocación actualmente fue: J3 3.º, 4.º, 5.º y 6.º lugar.

Para la temporada 2025, tres equipos ascendieron a la J2 League 2026-27.

7 de diciembre	Osaka	1 – 0	Zweigen Kanazawa	Estadio Axis Bird, Tottori
14:00	Shimada  60'	Reporte
FC Osaka tuvo que disputar el partido en el estadio de Gainare Tottori debido a que el estadio Hanazono no estaba disponible.

7 de diciembre	Tegevajaro Miyazaki	2 – 0	Kagoshima United	Ichigo Miyazaki Shintomi Football Stadium, Miyazaki
15:00	Inoue  45+1' Matsumoto  63'	Reporte

14 de diciembre	Osaka	0 – 4	Tegevajaro Miyazaki	Estadio Axis Bird, Tottori
14:00		Reporte	Hashimoto  29' (a.g.) Yoshizawa  42' Take  63' Ano  70'
FC Osaka tuvo que disputar el partido en el estadio de Gainare Tottori debido a que el Estadio Hanazono no estaba disponible.

Los partidos solo se disputaron dado que el segundo o tercero de la Japan Football League tuvo una licencia de la J League. (Los equipos que consiguieron una licencia J. League fueron Criacao Shinjuku, Iwate Grulla Morioka, Reilac Shiga, ReinMeer Aomori, Veertien Mie, Verspah Oita y YSCC Yokohama.) En caso de que el campeón de la JFL no tenía licencia, el decimonoveno de J3 quedaba absuelto de jugar la promoción, por lo que la disputaba el vigésimo ante el segundo o el tercero; en caso de que ni el campeón ni el subcampeón conseguían licencia el partido no se disputaba. También en caso de que el campeón obtenía licencia pero el subcampeón no, el partido tampoco se disputaba y el campeón ascendía directamente y el vigésimo sería el único descendido. Los play-offs fueron a doble partido.

Ida; 7 de diciembre	Reilac Shiga	3 – 2	Azul Claro Numazu	Estadio Heiwado HATO, Hikone
	Nishiyama  3' Romero  23' Miyake  81'	Reporte	Shirawachi  14' Kawamata  75'

Vuelta; 14 de diciembre	Azul Claro Numazu	1 – 1 (Global 3 – 4)	Reilac Shiga	Estadio Ashitaka, Numazu
14:00	Shirawachi  22'	Reporte	Akiyama  24'
Azul Claro Numazu descendió a JFL y Reilac Shiga ascendió a J3 League