Nacido en una familia carlista de Cervera,[1] trabajó de joven en Tarragona en la imprenta de Arís e hijo.[2] En esta ciudad fundó y dirigió en 1885, antes de cumplir la mayoría de edad, el semanario carlista El Restaurador (favorable a Cándido Nocedal),[3] por cuyos artículos recibió numerosas denuncias y llegó a ser encarcelado.[1]
Posteriormente se trasladó a Montblanch, donde fue profesor de historia, editor y librero. Allí dirigiría el periódico La Comarca de Montblanch (1889-1890). Durante algunos años residió en Barcelona, donde fue redactor de El Correo Catalán.[2]
En 1896 entró a formar parte en Madrid de la redacción de El Correo Español, órgano de la Comunión Tradicionalista, en el que popularizó sus Crónicas cortas.[1][4] En la capital de España fue también redactor de El Movimiento Católico y editó la revista mensual ilustrada Madrit Catalá.[2] A raíz la muerte de Benigno Bolaños en 1909, dirigiría asimismo el semanario tradicionalista satírico El Fusil.[5]
Arrufat falleció en su ciudad natal de Cervera el 4 de marzo de 1913. De acuerdo con la necrología que publicó a su muerte El Correo Español, murió a consecuencia del agotamiento provocado por el intenso trabajo a que se hallaban sometidos los periodistas católicos.[1]
