Peso del cuerpo humano

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Escala de valoración de la imagen corporal para hombres y mujeres. Las imágenes 1 a 5 representan a personas con bajo peso, las 6 a 9 a personas con peso normal, las 10 a 13 a personas con sobrepeso y las 14 a 18 a personas con obesidad.

El peso del cuerpo humano se refiere a la masa o el peso de una persona. A nivel mundial, el peso corporal se expresa comúnmente en kilogramos (una unidad de masa), aunque en países como Estados Unidos se utiliza la libra y en el Reino Unido, la combinación de stones y libras. En la práctica clínica actual, incluso en países anglosajones, es frecuente el uso de kilogramos para cálculos médicos y farmacológicos, a menudo indicando también el equivalente en libras.

Técnicamente, el peso corporal debe medirse sin objetos adicionales. Sin embargo, en la práctica se suele medir con ropa ligera, pero sin calzado ni accesorios pesados (como teléfonos o carteras), empleando básculas manuales o digitales. Un peso corporal excesivo o insuficiente puede ser un indicador del estado de salud, y su evaluación junto con medidas de volumen corporal proporciona información más completa sobre la distribución del peso.

Existen varios métodos para estimar el peso en niños cuando no es posible realizar una medición directa, como en situaciones de emergencia. La mayoría implican que un padre o personal sanitario calcule el peso mediante fórmulas o sistemas basados en medidas antropométricas. Entre las fórmulas más utilizadas se encuentran la del APLS, la de Leffler y la fórmula de Theron.[1]

También se emplean sistemas basados en cintas métricas especiales, siendo el más conocido la cinta de Broselow, que estima el peso según la longitud del niño.[2] Sistemas más recientes, como la cinta PAWPER, incorporan además la complexión o hábito corporal del niño para refinar la estimación.[3]

      1. Fórmula de Leffler

Se aplica a niños de 0 a 10 años:[1]

  • Para menores de 1 año:
  • Para edades de 1 a 10 años:

donde \(m\) es el peso en kilogramos, \(a_m\) la edad en meses y \(a_y\) la edad en años.

      1. Fórmula de Theron

donde \(m\) es el peso en kg y \(a_y\) la edad en años.[1]

Fluctuación

El peso corporal experimenta variaciones a lo largo del día debido principalmente a cambios en el contenido hídrico del organismo, influenciados por la ingesta de líquidos, la micción, la actividad física o la sudoración.[4][5] En algunos deportes de combate, los atletas practican la reducción de peso (o *weight cutting*) mediante deshidratación controlada para acceder a una categoría de peso inferior.[6]

Peso corporal ideal

El peso corporal ideal (PCI, o *IBW* por sus siglas en inglés) fue propuesto por Devine en 1974 inicialmente para calcular dosis de fármacos en pacientes obesos.[7] Estudios posteriores han confirmado que el metabolismo de ciertos medicamentos se correlaciona mejor con el PCI que con el peso total.[8]

El concepto se basó en datos actuariales que relacionaban la mortalidad con distintas combinaciones de estatura y peso. Aunque la fórmula de Devine es la más utilizada, existen otros métodos como el Índice de masa corporal (IMC) y el método de Hamwi, que ofrecen resultados similares.[8] Cabe señalar que el PCI no distingue entre masa grasa y masa muscular, por lo que atletas muy musculosos pueden clasificarse erróneamente como "con sobrepeso". Para una evaluación precisa de la composición corporal se utilizan técnicas como la absorciometría de rayos X de energía dual (DXA).

Fórmula de Devine

Para adultos:[8]

  • Hombres: PCI (kg) = 50 kg + [0.9 kg × (estatura (cm) - 152)]
  • Mujeres: PCI (kg) = 45.5 kg + [0.9 kg × (estatura (cm) - 152)]

Método Hamwi

Para adultos en general:[9]

  • Hombres: PCI (kg) = 48 kg + [1.1 kg × (estatura (cm) - 152)]
  • Mujeres: PCI (kg) = 45.4 kg + [0.9 kg × (estatura (cm) - 152)]

Uso

Deportes

En deportes como boxeo, artes marciales mixtas, lucha, remo, judo, halterofilia y levantamiento de potencia, los participantes compiten en categorías definidas por intervalos de peso corporal, medido generalmente en kilogramos o libras.

Medicina

El peso corporal ideal, particularmente la fórmula de Devine, se emplea en clínica principalmente para:

  • Estimar la función renal y ajustar dosis de fármacos.
  • Predecir parámetros farmacocinéticos en pacientes con obesidad mórbida.[10][11]

Peso promedio alrededor del mundo

Por región

Región Población adulta
(millones)		 Peso promedio (kg) Población con sobrepeso/
población total (%)		 Fuente
África 535 60.7 28.9 [12]
Asia 2,815 57.7 24.2 [12]
Europa 606 70.8 55.6 [12]
América Latina y el Caribe 386 67.9 57.9 [12]
Norteamérica 263 80.7 73.9 [12]
Oceanía 24 74.1 63.3 [12]
Mundo 4,630 62.0 34.7 [12]

Por país

País Peso medio masculino (kg) Peso medio femenino (kg) Población muestra/
rango de edad		 Metodología Año Fuente
Brasil 72.7 62.5 20-74 Medido 2008-2009 [13]
Canadá 80.3 – – Medido – –
Chile 77.3 67.5 15+ Medido 2009-2010 [14]
Finlandia 82.1 – – Medido – –
Francia 77.1 62.7 15+ Medido 2005 [15]
Alemania 82.4 67.5 18+ Medido 2005 [16]
Corea del Sur 68.6 56.5 18+ Medido 2007 [17]
Suecia 81.9 66.7 16-84 Medido 2003-2004 [18]
Gales (Reino Unido) 84.0 69.0 16+ Medido 2009 [19]
Estados Unidos 88.8 76.4 20+ Medido 2011-2014 [20]

Estadísticas globales

Investigadores de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres publicaron un estudio sobre el peso promedio de los adultos en la revista BMC Public Health con motivo de la conferencia de la ONU Río+20.[21]

Véase también

Referencias

Enlaces externos

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