Nació en Belfast en 1991. Estudió en el instituto Brighton & Hove, ahora llamado Brighton Girls.[3] Desde muy joven pasaba varias semanas al año en buques de entrenamiento y bases en tierra, formándose como suboficial con los Cadetes del Mar.[4] En 2009 se unió al HMS Calliope y al HMS Example, donde fue ascendida a cadete.[4] Posteriormente fue ascendida a guardiamarina de la Reserva Naval Real.[5]
Estudió su licenciatura en Física en la Universidad de Durham (University College), graduándose en 2013.[5] Permaneció en Durham para su investigación de máster, donde estudió astronomía de rayos gamma con Paula Chadwick.[6][7] Su investigación involucró observaciones utilizando el Telescopio Espacial de Rayos Gamma Fermi para estudiar la emisión de rayos gamma de 0.1 < E γ < 300 GeV de cuásares de radio. También trabajó en ciencia de datos durante una pasantía en Senseye.[8] Trabajó como ingeniera de soporte de simulaciones para desarrollar modelos de machine learning para detectar anomalías a partir de sensores robóticos.[4]
Se trasladó a la Universidad de Sussex como investigadora predoctoral, estudiando la evolución de las galaxias y los núcleos galácticos activos.[9] Descubrió que un entorno de cúmulo denso aumenta la eficiencia de la formación estelar, lo que atribuyó al elevado número de fusiones, interacciones y a los núcleos galácticos activos.[9] Hacia el final de su doctorado, intentó informar futuras observaciones mediante la construcción de imágenes simuladas de campos de estudio para el Square Kilometre Array.[9]
Se trasladó al Instituto Max Planck de Física Extraterrestre.[4][10] En Alemania, Coogan estudió la evolución de galaxias con telescopios espaciales. En 2022, Coogan fue nombrada miembro del CNES, donde trabaja en los telescopios Euclid y James Webb.[4]
En 2022, fue seleccionada por el Cuerpo Europeo de Astronautas para unirse al Grupo de Astronautas de la Agencia Espacial Europea (ESA) de 2022. [4] [11] Coogan afirmó que se inscribió al programa espacial porque quería contribuir activamente a aprender todo lo posible desde el espacio, como "de dónde venimos, cuáles son las condiciones para la vida, y cómo reacciona el cuerpo humano cuando estas condiciones cambian". También afirmó que deseaba inspirar a otras personas a ir al espacio y contribuir a los objetivos de la ESA.[4] Completó el programa de formación básica de la ESA en el Centro Europeo de Astronautas y se graduó el 22 de abril de 2024 junto con sus compañeros del grupo "The Hoppers".[12] [13]