Técnica de puntas
La técnica de punta es la parte de la técnica de ballet clásico que se refiere al trabajo en puntas, en el que un bailarín de ballet apoya todo el peso del cuerpo en las puntas de los pies totalmente extendidos dentro de las zapatillas de punta. Se dice que un bailarín está en puntas cuando el cuerpo del bailarín se apoya de esta manera, y se dice que un pie vertical completamente extendido está en puntas cuando toca el suelo, incluso cuando no soporta peso. El trabajo de puntas se realiza con zapatillas de punta, que emplean refuerzos estructurales para distribuir la carga de peso de la bailarina por todo el pie, reduciendo así la carga de los dedos lo suficiente como para que la bailarina pueda soportar todo el peso del cuerpo con los pies totalmente verticales. La técnica de puntas surgió del deseo de las bailarinas de parecer ingrávidas y sílfides. Aunque tanto los hombres como las mujeres son capaces de hacer puntas, la mayoría de las veces las realizan las mujeres. Para desarrollar la fuerza y la técnica necesarias para el trabajo de puntas se requiere un entrenamiento exhaustivo. Normalmente, los profesores de danza tienen en cuenta factores como la edad, la experiencia, la fuerza y la alineación a la hora de decidir si permiten a un bailarín empezar a trabajar en puntas.
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La técnica de punta [1] es la parte de la técnica de ballet clásico que se refiere al trabajo en puntas, en el que un bailarín de ballet apoya todo el peso del cuerpo en las puntas de los pies totalmente extendidos dentro de las zapatillas de punta. Se dice que un bailarín está en puntas cuando el cuerpo del bailarín se apoya de esta manera, y se dice que un pie vertical completamente extendido está en puntas cuando toca el suelo, incluso cuando no soporta peso. El trabajo de puntas se realiza con zapatillas de punta, que emplean refuerzos estructurales para distribuir la carga de peso de la bailarina por todo el pie, reduciendo así la carga de los dedos lo suficiente como para que la bailarina pueda soportar todo el peso del cuerpo con los pies totalmente verticales.
La técnica de puntas surgió del deseo de las bailarinas de parecer ingrávidas y sílfides. Aunque tanto los hombres como las mujeres son capaces de hacer puntas, la mayoría de las veces las realizan las mujeres. Para desarrollar la fuerza y la técnica necesarias para el trabajo de puntas se requiere un entrenamiento exhaustivo.[2] Normalmente, los profesores de danza tienen en cuenta factores como la edad, la experiencia, la fuerza y la alineación a la hora de decidir si permiten a un bailarín empezar a trabajar en puntas.[3]
Colocación y alineación
La técnica de puntas abarca tanto los aspectos mecánicos como los artísticos del trabajo de puntas. En particular, se refiere a la alineación del cuerpo, la colocación de los pies y la forma en que la bailarina realiza las transiciones hacia y desde la punta. Se dice que un bailarín tiene una técnica "buena" o "adecuada" cuando se ajusta a las mejores prácticas de la técnica de puntas, que a su vez se denominan generalmente técnica adecuada.
Los bailarines de puntas emplean la técnica de puntas para determinar la colocación de los pies y la alineación del cuerpo. Cuando se muestra una técnica adecuada, el pie de la bailarina de punta se coloca de manera que el empeine esté completamente estirado con los dedos perpendiculares al suelo, y la punta cuadrada de la zapatilla de punta (la punta aplanada de la caja que contiene los dedos en la zapatilla de baile cuadrada al suelo de manera que una parte sustancial de su superficie esté en contacto con el suelo.
La técnica adecuada también se hace evidente por la alineación del cuerpo del bailarín, visualizando una línea recta que se extiende desde el centro de la cadera a través de los dedos del pie. Cuando un bailarín correctamente alineado es visto de lado, la línea pasa por la rodilla, la articulación del tobillo y las articulaciones del dedo gordo del pie. Cuando se ve de frente, la línea pasa por la rodilla, la articulación del tobillo y las articulaciones del segundo dedo del pie o del dedo medio o el área entre esas articulaciones de los dedos. En casos de flexibilidad inusual del empeine o de la articulación del metatarso, a veces es necesario flexionar los dedos del pie para lograr una alineación adecuada.
Movimiento a en pointe
Una bailarina puede pasar a la punta por cualquiera de los tres métodos posibles: relevé, sauté o piqué.[4] En el método relevé, la bailarina se eleva suavemente girando el pie hacia abajo hasta alcanzar una orientación vertical totalmente extendida mientras la puntera permanece en contacto con el suelo, con lo que se "enrolla" el pie. Esto puede hacerse de forma gradual o rápida, en un pie o en ambos, comenzando con los pies apoyados en el suelo o en demi-pointe (talones levantados). En el método sauté, el bailarín se levanta y aterriza en punta. En el proceso, los pies rompen el contacto con el suelo y el bailarín se encuentra brevemente en el aire. Para pasar a la posición de puntas mediante el método piqué, el bailarín saldrá directamente sobre un pie vertical totalmente extendido. El otro pie se levanta del suelo, dejando al bailarín en puntas.
La técnica del ballet moderno incorpora los tres métodos de transición. Las transiciones Relevé y Piqué se utilizan normalmente para adagios, donde se destacan la fuerza, el aplomo y los movimientos controlados. El método sauté, más abrupto, que fue introducido por Enrico Cecchetti,[5] se utiliza normalmente en alegros, donde las transiciones relevé y piqué, relativamente lentas y suaves, serían poco prácticas y visualmente incoherentes con el ritmo vivo del movimiento. El método sauté es más común en el ballet ruso.[6]
