Caren Miosg a grandi à Ilsede et fréquente le lycée local. Après avoir étudié l' histoire et la slavistique à Hambourg, elle travaille pour les stations Radio Schleswig-Holstein, Radio Hamburg, N-Joy et la chaîne de télévision RTL Nord. Pendant ses études, elle travaille comme guide touristique à Saint-Pétersbourg et à Moscou et fait des reportages pour les radios depuis la Russie .
En 1999, elle travaille à la NDR Fernsehen où elle anime le Kulturjournal et de 2003 jusqu'au début de son congé parental en 2005 le magazine médiatique Zapp .
À partir de , elle anime le magazine culturel ttt (titel, thesen, tempéramente) pour le groupe ARD. L'année suivante, elle devient la nouvelle présentatrice du Tagesthemen sur la première chaine allemande Das Erste. Elle anime ce programme en alternance avec Ingo Zamperoni [1].
En 2017, avec Marietta Slomka et Peter Kloeppel elle reçoit le Goldene Kamera dans la catégorie Best Information pour les trois programmes Tagesthemen, heute journal et RTL News.
En 2021, elle obtient, au Grimme Preis, le prix d'honneur de la Deutschen Volkshochschul-Verbandes (Association allemande des universités populaires)[4].
Miosga est mariée au pathologiste Tobias Grob depuis 2007, le couple a deux filles[5],[6].
