Il participe aux Jeux olympiques d'été de 1984 , à Los Angeles, et atteint les demi-finales du 400 m [ 1] .
En 1985, durant les championnats d'Afrique du Caire, en Égypte, il se classe troisième du 400 m et remporte le titre continental du relais 4 × 400 m en compagnie de ses compatriotes Julius Sang , Tito Sawe et Alfred Nyambane . L'année suivante, il prend part aux Jeux africains 1987 de Nairobi et s'adjuge deux médailles d'argent, sur 400 m et 4 × 400 m .
Il établit la meilleure performance de sa carrière sur le tour de piste lors des championnats du monde 1987 à Rome, avec le temps de 44 s 73, se classant sixième de la finale.
Lors des championnats d'Afrique de 1990 , il se classe deuxième du 400 m , derrière son frère Samson Kitur . Cette même année, il s'adjuge le titre du relais 4 × 400 m aux Jeux du Commonwealth d'Auckland , en Nouvelle-Zélande.
Il établit un nouveau record du Kenya du 4 × 400 m lors des Jeux olympiques de 1992 , à Barcelone (2 min 59 s 63).
Il remporte à trois reprises le titre de champion du Kenya du 400 m en 1984, 1985 et 1990.
Records personnels
Épreuve
Performance
Lieu
Date
400 mètres
44 s 73
Rome
1er septembre 1987