Epis

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Autre(s) nom(s)Epise, zepis
Lieu d’origineDrapeau d'Haïti Haïti
IngrédientsPoivrons, ail, jus d'agrumes, persil et autres herbes, épices
Epis
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Epis haïtien.

Autre(s) nom(s) Epise, zepis
Lieu d’origine Drapeau d'Haïti Haïti
Ingrédients Poivrons, ail, jus d'agrumes, persil et autres herbes, épices

L'epis est un mélange de piments, d'ail et d'herbes aromatiques utilisé comme base de goût pour de nombreux aliments de la cuisine haïtienne[1]. Certains l'appellent sauce pesto[1]. Il est également connu sous les noms d'epise et de zepis[2].

L'epis a des origines taïnos et africaines[1]. Il présente également des similitudes avec le sofregit qui est utilisé dans la cuisine hispanique[1],[2]. Cette utilisation d'une base aromatique est courante dans la cuisine antillaise[1].

Ingrédients

L'epis contient souvent du persil, des oignons verts, de l'ail, du jus d'agrumes et des piments scotch bonnet[3]. Il existe de nombreuses recettes d'epis car, traditionnellement, les femmes haïtiennes cuisinaient et avaient leur recette personnelle d'epis[1].

Préparation

Traditionnellement, l'epis est préparé à l'aide d'un grand mortier et d'un pilon en bois (appelé munsh pilon)[1],[2],[3]. Aujourd'hui, il est souvent préparé à l'aide d'un mixeur[1],[3]. Les ingrédients sont mélangés jusqu'à ce que la consistance soit aussi lisse que souhaitée[4],[5].

Utilisation

Conservation

Notes et références

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