Médaillé de bronze aux Jeux du Commonwealth 2006, il se qualifie pour les Jeux olympiques de Pékin au premier tournoi qualificatif en battant Darren Sutherland 23-22. DeGale représente la Grande-Bretagne dans la compétition des poids moyens, remportant la médaille d'or. En quart de finale, il bat l'ancien champion olympique d'Athènes Bakhtiyar Artayev et en demi-finale l'irlandais Darren Sutherland (avant leur dernière rencontre, les deux boxeurs s'étaient déjà rencontré 5 fois, dont 4 victoires pour Sutherland). En finale, Degale remporte son combat face au cubain Emilio Correa, à qui les arbitres ont enlevé deux points dans le premier round pour avoir frappé l'épaule de DeGale.
Le boxeur anglais passe professionnel l'année suivante et s'empare du titre de champion d'Angleterre des super-moyens par arrêt de l'arbitre au 9eround face à Paul Smith. Battu par George Grooves le , il s'empare néanmoins du titre européen EBU de la catégorie le aux dépens du polonais Piotr Wilczewski, titre qu'il conserve le en battant au 4eround l'italien Cristian Sanavia.
Le , DeGale remporte le titre vacant de champion du monde des poids super-moyensIBF après sa victoire aux points contre l'américain Andre Dirrell à Boston devenant ainsi le premier boxeur britannique à la fois champion olympique et champion du monde de boxe professionnelle. Il conserve son titre le en battant aux points l'ancien champion de la catégorie Lucian Bute puis le , également aux points, Rogelio Medina.
Le , il fait match nul contre Badou Jack, champion WBC de la catégorie, puis s'incline aux points face à l'américain Caleb Truax le [2]. Il remporte toutefois le combat revanche organisé à Las Vegas le [3] mais laisse son titre vacant le suivant.
Fin de carrière
Battu pour le titre vacant IBO des super-moyens en , James DeGale annonce sa retraite sportive le , à l'âge de trente-trois ans[4].
Royaume-Uni
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Royaume-Uni
