Jean-Marc, qui est un fervent amateur de hockey, a été président (1975-1976) de la Ottawa & District Hockey Association, directeur (1972-1976) de l'Association canadienne de hockey amateur et associé des Olympiques de Hull (champions de la Coupe Mémorial de 1997). Monsieur Lalonde a aussi été président de la section de l'Ontario de l'Association des parlementaires francophones et chargé de mission pour les Amériques. Avant son élection comme député provincial, il a occupé des postes au sein de l'administration municipale pendant 25 ans, dont 15 ans à titre de maire de la ville de Rockland. Il a été élu député de Glengarry-Prescott-Russell à l'Assemblée législative de l'Ontario en 1995. Il a été réélu en 1999, 2003 et 2007. Jean-Marc a été adjoint parlementaire à la ministre de la Promotion de la santé.