Il est d'origine portoricaine[1]. Son frère, Markus, est basketteur professionnel.
Howard rejoint les Bears de Central Arkansas pour sa carrière universitaire[2]. Il est nommé Freshman de l’année de la Southland Conference[3]. Lors de sa saison junior, il affiche une moyenne de 19,5 points par match[4].
Le , il dépasse la barre des 2 000 points en carrière universitaire lors d’une défaite contre Sam Houston State[5].
Le , Howard établit le record de Central Arkansas avec une performance à 41 points face à Incarnate Word.
En senior, il tourne à 25,8 points par match, se classant troisième de toute la Division I. Il devient le meilleur marqueur à trois points de l’histoire de la Southland Conference. À l’issue de la saison régulière, il est nommé Joueur de l’année de la Southland Conference[3].
Howard obtient un diplôme en réalisation cinématographique.
Le , Howard s’engage avec les Raptors 905 via le pool de joueurs disponibles de la G League[9].
Le , il signe avec les Goyang Orions du championnat coréen. Le , il est remplacé par Adrian Uter[10].
Le , Howard rejoint les Brujos de Guayama en Baloncesto Superior Nacional[11], où il affiche 18,1 points et 4,1 passes décisives par match. Il prolonge avec l’équipe le pour disputer les playoffs[12]. Lors des playoffs 2021, il tourne à 7,5 points, 1,3 rebond et 2,0 passes décisives par match.
Le , Howard signe avec les Capitanes de Mexico en NBA G League[13]. Il termine la saison avec 15,4 points par match, en réussissant 46% de ses tirs à trois points.
Le , il s’engage avec la SIG Strasbourg[14].