Ma médecine naturelle
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| Ma médecine naturelle | ||||||||
 L'auteure Rika Zaraï en 2007 | ||||||||
| Auteur | Rika Zaraï Dan Franck |
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| Pays | .svg){kind=small} France
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| Genre | Livre de médecine | |||||||
| Éditeur | Michel Lafon | |||||||
| Date de parution | février 1985 | |||||||
| Nombre de pages | 430 | |||||||
| ISBN | 2-8409-8171-8 | |||||||
| Chronologie | ||||||||
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Ma médecine naturelle est un livre de médecine non conventionnelle publié sous la signature de la chanteuse Rika Zaraï en 1986. Ma médecine naturelle est un « best-seller » des années 1980, bien qu'il ait été l'objet de nombreuses critiques, notamment de la part des pharmaciens français, et de railleries de la part des humoristes et chansonniers.
Le , Rika Zaraï est victime d'un grave accident de la route et est immobilisée huit mois dans une coquille de plâtre. Malgré un pronostic médical réservé, elle récupère totalement au bout de trois ans. Fin 1976, une grave dépression nerveuse la conduit dans une maison de repos en Suisse.
Convaincue que, dans les deux cas, la médecine naturelle explique sa guérison[1], elle arrête en 1983 toute activité artistique et se consacre à l'écriture d'un livre sur le sujet[2].
Refusé par quatre éditeurs, Ma médecine naturelle est finalement accepté par les éditions Carrère/Michel Lafon[3]. Le livre est rédigé par Dan Franck. Emprisonné pour des liens supposés avec Action directe, ce dernier bénéficie d'un accord passé entre Michel Lafon et le juge Bruguière pour continuer à travailler les chapitres depuis sa cellule[4].
Contenu du livre
Ma médecine naturelle — ouvrage en majeure partie inspiré de l'enseignement du naturopathe français Raymond Dextreit (it)[5] — préconise une médecine alternative fondée sur des produits « naturels », « différentes de celles de l'homéopathie, mais peu actives ou agissant par effet placébo[6] ». Le livre prône le végétarisme[5], les bienfaits des fruits et des légumes crus. Entre autres recettes de tisanes variées, en infusions ou en décoctions, il vante les bienfaits de l'argile (à boire, à manger ou en cataplasmes) et la pratique des bains de siège froids chaque matin[7] qui permettrait de « drainer les déchets, fortifier l'organisme et réveiller les défenses[8] ».
Le succès du livre
Signé par une chanteuse populaire, Ma médecine naturelle bénéficie d'une grande visibilité médiatique. Peu après la sortie du livre, Rika Zaraï est l'invitée de Michel Polac dans l'émission Droit de réponse, où elle est confrontée à des sommités médicales critiques. Le lundi suivant l'émission, l'éditeur se retrouve en rupture de stock[3]. Le , Rika Zaraï participe à l'émission Le Jeu de la vérité de Patrick Sabatier. Le livre pulvérise des records d'édition : plus de deux millions cinq cent mille exemplaires sont vendus en France, sans compter ses nombreuses traductions étrangères[9].
