San Vicente del Mar

Situé sur la presqu'île d'O Grove, qui était à l'origine une île, maintenant reliée à la péninsule de Salnés par la mer et les vents du sud-ouest. L'isthme de la plage de La Lanzada a été lentement créé, atteignant un maximum de deux kilomètres de large et environ quatre kilomètres de long. Derrière la bande sableuse et le riche système de dunes qui lui est associé, il y a une grande zone de boue, des fonds marins sablonneux et des prairies de végétation marine.

Sur le bord de mer, à côté de la plage de La Barrosa, se trouve le Monument au Bénévole, installé en 2003 pour remercier les bénévoles qui ont contribué à atténuer les dommages causés par la marée noire du pétrolier Prestige, qui a coulé en 2002 et dont la cargaison a atteint les côtes de la Galice pendant plusieurs mois en 2002 et 2003.