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Urdhva Mukha Svanasana

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Urdhva Mukha Shvanasana

La posture chien tête en haut (sanskrit : ऊर्ध्वमुखश्वानासन, Urdhva mukha śvānāsana), est une asana de yoga[1],[2]. Elle est régulièrement adoptée lors de la salutation au Soleil[3], souvent comme alternative à Bhujangasana[4].

Le nom de la posture est tiré du sanskrit ऊर्ध्व (Urdhva, haut), मुख (Mukha, visage/tête) et श्वान (Shvana, chien)[5]. Avec Adho mukha shvanasana, elle est l'une des postures introduites par Tirumalai Krishnamacharya dans sa salutation au Soleil, puis reprise par ses disciples Pattabhi Jois et Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar[6],[7].

Description

Notes et références

Bibliographie

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