30女の思うこと 〜上海女子物語〜
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『30女の思うこと 〜上海女子物語〜』（さんじゅうおんなのおもうこと シャンハイじょしものがたり、原題：三十而已）は、2020年の中国のテレビドラマ。全43話。同年のテレビドラマ『二十不惑 Twenty Your Life On』（原題：二十不惑）のクロスオーバー作品で、同作の主演女優4人と本作の主演女優3人が共演するシーンが両作にある。
あらすじ
独身のマンニー（ジャン・シューイン）は、高級ブランドショップの優秀な販売員。両親からは常々実家に帰ってこいと言われるものの、充実した仕事と上海での暮らしを続けるために必死に働く。
そんな中、マンニーは接客した女性が思わぬ高額の買い物をしたことで、報奨としてクルーズ旅行に行くことになる。そこで、香港で会社を経営しているという実業家のジョンシエン（マー・ジーウェイ）と意気投合する。
一方、夫のファンシャン（リー・ザーフォン）と花火会社を立ち上げ、主婦業に専念するジア（トン・ヤオ）は、外資系企業で働いていた経験を活かして夫の事業にアドバイスをしながら、子供の教育環境を整えるために高級マンションに引っ越す。ところが、入園を希望していた幼稚園の面接に失敗。どうにか入園を取り付けるために、コミュニティのボス的存在でありマンションの最上階に住むワン夫人を味方につけようと画策する。
そして、ジアの親友で不動産会社に勤めるOLのシャオチン（マオ・シャオトン）は、お見合いで結婚した夫・ユー（ヤン・レー）と「5年は子供を作らない」と約束していたが、予期せず妊娠。同居人のような距離感で生活をしていたユーと、ついに向き合うことになるのだが…。
マンニー、ジア、シャオチン、30歳を迎える彼女たちが選び取る未来とは…？
登場人物
主人公
主な出演
- チェン・ユー：ヤン・レー
- シュー・ファンシャン：リー・ザーフォン
- リャン・ジョンシエン：エドワード・マー
- ジョン・シャオヤン：イエン・ズードン
- グー・ジンホン：ヤン・リーシン
- ジャン・チェン：マオ・イー
- ジャン・ジー：ワン・ズージェン
- リン・ヨウヨウ：チャン・ユエ
- 許子言：陳天雨
- 陳旭：周澄奧
- 趙静語：高海寧
- 陸姐：戴嬌倩
- 于伯：楊新鳴
- 魏志傑：江柏萱
- 王太太：楊雨婷
- 李太太：張彤
- 小白：蔡蝶
- M店店長：傅淼
- Zoe：衛萊
- Linda：白茹
- Amanda：楊柳青
- 戴晴：田依桐
- 沈傑：王仁君
- 沈太太：張静静
- 沈父：大力
- 顔場長：李斌
- 鍾父：蔡綱
- 鍾母：田岷
- 陳姐：紅花
- 葉依依：康可人
特別出演
日本版
| Tokyo middle 30 トウキョウ ミドルサーティー | |
|---|---|
| ジャンル | 連続ドラマ |
| 原作 |
Chinese Drama by Linmon Pictures - Nothing But Thirty |
| 脚本 | 北川亜矢子 |
| 演出 |
筧昌也 宮木正悟 高杉考宏 |
| 出演者 |
仲里依紗 のん 深川麻衣 渡辺大知 朝井大智 中島颯太 風間俊介 |
| 音楽 | 小山絵里奈 |
| エンディング | ふみの「東京」 |
| 国・地域 |
 日本 |
| 言語 | 日本語 |
| 製作 | |
| プロデューサー |
鹿内植 森谷雄（アットムービー） 森本友里恵（アットムービー） |
| 制作プロデューサー | 田淵麻子（協力） |
| 制作 | アットムービー |
| 製作 | フジテレビ |
| 放送 | |
| 放送チャンネル | フジテレビ系列 |
| 映像形式 | 文字多重放送 |
| 音声形式 | ステレオ放送 解説放送 |
| 放送期間 | 2026年7月22日 - |
| 放送時間 | 水曜 22:00 - 22:54 |
| 放送枠 | フジテレビ水曜10時枠の連続ドラマ |
| 放送分 | 54分 |
| 公式サイト | |
『Tokyo middle 30』（トウキョウ ミドルサーティー）のタイトルで、2026年7月22日からフジテレビ系「水曜10時枠の連続ドラマ」枠で放送中[2]。主演は仲里依紗[2]。
キャスト
主要人物
- 佐倉麻紀（さくら まき）〈35〉
- 演 - 仲里依紗（学生時代：岡本望来[3]）
- 5歳の息子を持つ専業主婦。
- 山地遥（やまじ はるか）〈35〉
- 演 - のん[4]（学生時代：崎浜梨瑚[3]）
- 麻紀の高校の同級生。
- 永野薫子（ながの かおるこ）〈35〉
- 演 - 深川麻衣[5]（学生時代：梨里花[3]）
- 麻紀の高校の同級生。
- 佐倉宗司（さくら そうじ）〈38〉
- 演 - 渡辺大知[6]
- 麻紀の夫。
- 藤川晃之助（ふじかわ こうのすけ）〈39〉
- 演 - 朝井大智[6]
- 遥が恋に落ちる人物。
- 清水義孝（しみず よしたか）〈37〉
- 演 - 風間俊介[6]
- 薫子の恋人。
- 長野郁（ながの かおる）〈24〉
- 演 - 中島颯太[7]
- 薫子の職場・小学校の同僚。
ゲスト
第1話
- 下川ゆずき
- 演 - 阪本奨悟[8]
- 遥が店長の麻布台ヒルズのアパレルショップの店員。
- 上野果歩〈24〉
- 演 - 雪見みと[9]
- 同上。
- 佐倉宗太〈5〉
- 演 - 天野優[8]
- 麻紀の息子。
- 服部結子
- 演 - 阿部凜[10]
- 宗司の美容クリニックの受付。
- 村上
- 演 - 田中聡元
- 薫子が働く小学校での上司。
- 先生
- 演 - 優美早紀[11]
- 宗太の通う幼稚園の先生。
- 智香
- 演 - 堀内敬子[12][注 1]
- 遥の母親。
- 町田祥子
- 演 - 相馬有紀実[13]
- 薫子の同僚教師。産休するにあたって後任で赴任してきたのが長野郁。
- マリエ
- 演 - 三好なこ[14]
- 宗太と幼稚園で喧嘩になった女児。
- マリエの母
- 演 - 加納和可子[15]
- 宗太は発達障害ではないのかと言い放つ。
- 男性
- 演 - 静谷篤[注 2][16]、山脇辰哉[17]
- カラオケ店で出逢った遥をしつこくナンパする。
- 男性
- 演 - 藤田仁平[18]、小西貴大、松田真織[19]
- 果歩が遥を誘った合コン相手のミドサー3人組。
- 女性〈23〉
- 演 - 伊藤優菜[20]
- 合コンに参加した果歩の女友達。
- 小杉陸
- 演 - 西山蓮都[21]
- 麻紀、遥、薫子が学生時代に同時に好きになった男子。
- 鈴木直斗
- 演 - 松藤史恩[22]
- 席で漫画を描いていた麻紀たちの同級生の男子生徒。いじめっこにノートを取り上げられる。
- いじめっこ
- 演 - 山口太幹、辻昌治（役名：山原慎吾）[23]
- 鈴木をイジメていた男子生徒。小杉陸に駆逐される。
- 羽麗、本多歩夢
- 演 - 横山歩[24]、小林丞之介[25]
- 小杉陸と仲の良い男子生徒。
- その他生徒
- 演 - 下山乃愛（役名：沙織）[26]、平田風果、中山ひなの
- 麻紀たちの同級生。
スタッフ
放送日程
| フジテレビ系列 水曜10時枠の連続ドラマ | ||
|---|---|---|
| 前番組 | 番組名 | 次番組 |
LOVED ONE
（2026年4月8日 - 6月24日） |
Tokyo middle 30
（2026年7月22日 - ） |
-
|
