Singin' Clock の後でオープニングに入る。
番組は、30分ごとにニュースを放送。5時台最初のニュースの後には、「Sports Up Date」というコーナー名でスポーツ情報を伝えた（2007年3月までは6時台に実施していた）。6時台には、ニュースコーナーに内包される形でスポーツ情報を伝えた。交通情報は6時台に2回伝えられた。
2006年9月までの半年間は、曜日によって担当ナビゲーターが異なっていた。当時は月曜 - 木曜を Sascha が[1]、金曜を福ノ上達也が担当[2]。Sascha は金曜にも出演していたが、福ノ上がいた当時はコーナーのみの出演であった。
