アルフ・インゲ・ハーランド

1990年にブリンFKでデビューし、以後1993年ノッティンガム・フォレストFCに移籍した後、レスター・シティFCとの試合でプレミアリーグにデビューした。その後は1997年にリーズ・ユナイテッドFCに入団して、1999-2000シーズンにクラブがUEFAカップの準決勝進出に貢献し、2000年にはマンチェスター・シティFCに所属を移した。

1994年にコスタリカ代表との試合でノルウェー代表としてデビューした。1994 FIFAワールドカップに代表入りし、メキシコ代表とイタリア代表とのグループリーグ2試合に出場した。そして、2001年のブルガリア代表との試合を最後に代表から引退し、代表としてAマッチ通算34試合に出場した。

リーズ・ユナイテッド所属だった1997年、マンチェスター・ユナイテッドFCとの試合中にロイ・キーンの前十字靭帯を損傷させ、これによりキーンは1年近くの間試合に復帰できなかった。ハーランドがマンチェスター・シティに移籍した後の2001年、マンチェスター・ユナイテッドとの試合で今度はキーンのタックルを受けてハーランドが左膝を損傷し、次の試合でも負傷が好転しなかったために膝の手術を受けた。その後、4回途中出場して復帰しようとしたが、最終的には完治に至らず、2003年に現役引退を宣言した。

以後、2011年の3ディビジョンでロスランドBK（ノルウェー語版）に現役復帰して1シーズンプレイした。