アメリカ人の父と日本人の母との間に生まれる。3歳から12歳までアメリカ合衆国テキサス州で育つ。
高校在学時より雑誌のモデルやラジオに出演、大学入学後よりテレビ、ラジオでタレントとして本格的に活動を始める。
その後も司会やレポーター、通訳など幅広く活躍し英会話ビデオの監修や製作など子供の英語教育にも熱心である。
1979年に結婚。2男1女をもうけ、子育てに専念。
著書には自身の子育てを綴った『言葉のキャッチボールで子どもは育つ』がある。
現在では子育ても終わり、講演会やイベント司会などの芸能活動を本格的に再開。
