エリック・ガブリエル・クヌットソン・レイヨンフーヴッド中佐とソフィー・エメレンティア・ホッペンシュテットの間に生まれた。家庭内で教育を受けた後、ストックホルムのフィニッシングスクール 、ジュルストラムスカ・パンホーネン (Bjurströmska pensionen ) で2年を過ごした[ 1] 1869年 に貴族で海軍中佐のアレックス・アドレルスパッレ (1812年–1879年) と結婚、彼の5人の子供の義母 となった。アレックスはソフィーの社会変革活動に協力的だった[ 1]
フェミニスト で作家 のフレデリカ・ブレーメル の崇拝者であり、米国での数年間の滞在で女性の権利 に興味を持ち1857年にスウェーデンに帰国したロザリー・ロース （英語版 ） フェミニスト 活動に従事するようになった[ 1] ハルタ （英語版 ） Hertha ) に喚起され、スウェーデンで公の場で女性の権利 の議論があった。この議論の結果、未婚の女性の後見人 制度の廃止と女性への成年 の付与 (1858年 - 1863年) が行われ、 1861年に最初の女性向け公立学校である王立女子師範学校 (Högre lärarinneseminariet ) が設立された。
サロン を主催するフレドリカ・リムネル （英語版 ） 女性誌 である 『家庭向け雑誌』 (Tidskrift för hemmet 、1858年 - 1885年) をロザリー・ロース （英語版 ） 女性の権利 、性役割 、フェミニズム について論じるスウェーデンで最初の定期刊行物であり、すぐに成功を収めた[ 1] [ 1] ジャーナリスト としてはペンネーム のエセルデで知られるようになった。1886年に『家庭向け雑誌』は廃刊となり、新しい女性誌『ダグニ』(Dagny ) に引き継がれた。アドレルスパッレは1886年から1888年まで『ダグニ』の編集長、その後1894年まで同誌の取締役を務めた[ 1]
スウェーデンでは1862年に女性に地方参政権 が付与されていたが、アドレルスパッレは女性参政権 には焦点を当てなかった。アドレルスパッレと彼女の雑誌の社会運動 の焦点は、女性の経済的な自立につながる教育と職業へのアクセスであった。「女性には仕事が必要であり、仕事には女性が必要である」と主張した[ 1]
1862年に女性の職業教育のための夜学 を創設した[ 1] [ 1] ソフィア・アドレルスパッレ （英語版 ） スウェーデン王立美術院 で男性と同じ条件で学べるようスウェーデン議会 に請願した。その当時、女性がスウェーデン王立美術院 で学ぶには特別な調整が必要で、ソフィア・アドレルスパッレ （英語版 ） ソフィア・アドレルスパッレ （英語版 ） [ 2]
1866年に、女性の教育、職業へのアクセスを増やす活動をする女性のための無料図書館 『ストックホルム読書室』 (Stockholms läsesalong ) の共同創設者となった[ 1] 図書館 を作る目的について「継続的な自己学習と人生におけるより大きく広い展望のため」と述べた。[ 要出典 ]
女性の教育に対する関心は、女性が仕事においてだけでなく、公的な社会の中で活躍してほしいという彼女の願いが原動力だった。彼女の言葉によれば「女性が社会変革に参画することへの願いや期待が大きくなるほど、それに対して十分な準備をすることがより重要になる」[ 1] 1866年女子学校委員会 （英語版 ） Flickskolekommittén 1866 ) の改革以降、女性の大学教育へのアクセス (1870年-1873年) と女子中等教育学校への公的補助 (1874年) が与えられた。1885年から1887年の間、アドレルスパッレは女性の教育システム改革の調査と提案を目的として政府に任命された1885年女子学校委員会 (Flickskolekommittén 1885 ) の委員だった[ 1] ヒルダ・カゼッリ （英語版 ）
1864年 から1865年 の間、スウェーデン赤十字 の創立に参画した[ 1]
1874年 に『手芸の友』 (Handarbetets vänner ) をハンナ・ウィンゲ （英語版 ） 1887年 まで議長を務めた[ 1] 手芸 の品質を高めることで、その当時、女性の自立のために非常に重要な収入源だった手芸の仕事の地位を高めることだった。
アドレルスパッレはスウェーデン文学 にも関与した。ビクトリア・ベネディクトソン （英語版 ） セルマ・ラーゲルレーヴ の作家活動を経済的に支援した。晩年、フレデリカ・ブレーメルの伝記 の執筆に取り組んだが、完成することはできなかった。
1884年 創立のスウェーデンで最初の女性の権利 組織であり、フェミニスト作家フレデリカ・ブレーメルから名づけられたフレデリカ・ブレーメル協会 (Fredrika-Bremer-förbundet ) の創立者として最もよく知られているだろう。アドレルスパッレは組織の長が男性であるほうがより真剣に捉えられると考え、女性の権利 の支援者であるハンス・ヒルデブランド （英語版 ） フレデリカ・ブレーメル 協会の公式の議長を務めた。 しかし、1895年に亡くなるまでアドレルスパッレが事実上の 議長を務め、アグダ・モンテリウス （英語版 ） [ 1] エレン・アンカールスワード （英語版 ） 女性の権利 活動のアドレルスパッレの継承者とされる)、エレン・フリース （英語版 ） ガートルード・アデルボルグ （英語版 ） フレドリカ・リムネル （英語版 ） ハンス・ヒルデブランド （英語版 ） グスタフ・シェーベルグ （英語版 ） [ 1] [ 1] [ 3]
スウェーデン社会への貢献を評価され、1895年に『働きがそれに値するもの』(Illis quorum meruere labores ) メダルを受賞した[ 1]
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