パウンデー郡区

国 ミャンマー

等時帯 UTC+6:30 (MST)

パウンデー郡区 ပေါင်းတည်မြို့နယ်
郡区（英語版）
バゴー地方域における位置
パウンデー郡区 ミャンマーにおける位置
座標：北緯18度38分28秒 東経95度37分16秒 / 北緯18.64111度 東経95.62111度 / 18.64111; 95.62111座標: 北緯18度38分28秒 東経95度37分16秒 / 北緯18.64111度 東経95.62111度 / 18.64111; 95.62111
国	ミャンマー
州・地方域	バゴー地方域
県（英語版）	ピイ県（英語版）
面積 [1]
• 合計	928.9 km2
人口 （2014年）[2]
• 合計	137,561人
• 密度	150人/km2
等時帯	UTC+6:30 (MST)
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パウンデー郡区（パウンデーぐんく、英語: Paungde Township、ビルマ語: ပေါင်းတည်မြို့နယ်）は、ミャンマーの郡区（英語版）である。バゴー地方域ナッタリン県（英語版）に属する。

2014年の国勢調査によれば、人口は36700世帯・137561人、うち、児童人口（0歳 - 14歳）は21.6%、生産年齢人口（15歳 - 64歳）は70.2%、高齢者人口（65歳 - ）は8.2%である。都市居住率は14.4%、識字率は94.8%^[2]。

2025年時点では町（town）としてパウンデー（英語版）がある。ほか、村落部は44村落区（英語版）から構成される。 町は12区、村落区は244村落から構成される^[3]。