一般的なステップの形態は6ビートのダンスの動き（英語版）であり、通常「トリープルステップ、トリープルステップ、ステップ、ステップ」という、"ステップ"を1ビートとし、"トリ"と"プル"で1ビートとする物である。トリプル型のダンスはブギという音を切分した音楽に合う、ビートの合間の半節より"プル"を形式的に少し遅らせた、中断化したステップである。ヨーロッパの一部ではブギウギは殆ど、社交ダンスとして踊られている。一方その他の大部分は、競技ダンスとして踊られている。マドンナのヒット曲『ミュージック』は競技ダンスの類のダンスとして位置づけられている。
競技は、世界ロックンロール連盟（英語版）によって管理されている。ブギウギの競技ダンスは団体も含めて、アダルト部門を加え、シニアやジュニアの階級もある。