福岡県糟屋郡[2]新宮町[3]出身。福岡県立福岡高等学校、西南学院大学文学部国際文化学科卒業[1][2]。
1997年に山陽放送（後のRSK山陽放送）に入社し[4]、同期の武田博志、小林章子、阪上彰子とともに同局のアナウンサーになる。その後結婚を機に、2000年に同局を退社した[4]。
フリーに転じてからは、岡山県内で講師業を主とする活動を展開している[4]。山陽放送製作番組への出演も続けており、同局公式サイト内の「RSKアナウンサー・パーソナリティ一覧」には引き続き中村のプロフィールページが設けられている。
私生活では2児の母[5]。
