宮崎県延岡市生まれ。東京都足立区育ち。身長155cm、血液型はO型。特技はラクロスなど。サッカー4級審判員の資格を所持。東京アナウンスセミナー修了。
学習院大学法学部政治学科卒業後の2001年、山梨放送（YBS）に入社した。2006年3月まで主にテレビのニュース番組を担当していた。同年4月末日をもってYBSを退社した。同年8月から三桂に所属し、TBSテレビの情報番組のリポーターを担当していた。
2008年11月3日に結婚したことを、自らのブログ内（同月9日）で公表している[1]。
2018年3月23日に医科学博士号を取得したことを公表している[2]。
