宮崎県東臼杵郡門川町出身。小学1年生のとき、母と姉の影響でバレーボールを始めた[1]。
延岡学園高等学校在籍時は、1年生の頃からスターティングメンバーとして出場し、3年生時にはキャプテンを務めていた[3]。
2017年11月20日、トヨタ車体クインシーズ公式サイトにて、山形の入団内定が発表された。同期入団は杉郁香、藪田美穂子ら[4][5][6]。
2021年7月26日、トヨタ車体クインシーズの副キャプテンに就任。同時に背番号が「20」から「6」へ変更された[7]。2021/22シーズンは途中よりリベロとして試合出場し勝利に貢献した。
2023年、2022-23シーズン終了をもって現役を引退した。引退後は社業に専念する[8][9]。
