月経周期
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個人差はあるが、約1カ月の周期で起こり、月経周期は通常は25–38日、または24–38日が正常の範囲である[2][3]。月経周期がぴったり28日の女性の割合は10 - 15%であり、少なくとも20%の女性は周期が不規則である[3]。1962年に行われた約1万6000周期分の解析結果から、日本人女性は25 - 38日の月経周期だと正常と判断される[4]。
2020年に行われた女性向け体調管理アプリ「ルナルナ」のユーザー32万人、600万周期の解析結果から、年代ごとの月経周期にはかなり差があり、20代後半から50代にかけて、一度周期が短くなった後で長くなる傾向が見られた[4]。また、個人差も大きいことが示されている[4]。
月経時の出血は、通常5±2日間続く[3]。正常な月経周期は健康な状態であることを意味する[2]。過度のストレスや脂肪量の減少などにより、ホルモンが正常に分泌されずに周期が異常となる場合がある[2]。
