横蹴り

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横蹴り(側蹴)

横蹴り(よこげり)は、少林寺拳法日本拳法中国武術中国拳法空手ムエタイキックボクシングシュートボクシングプロレス総合格闘技などの格闘技で用いられている蹴り技の一種である。

相手に対して自分が横向きの姿勢から蹴る。サイド・キック足刀蹴りも、この分類に含まれる[1][2]

使用部位

使用部位:「足刀部」(マークの部分)
空手 / 約束組手:「上段横蹴り(足刀蹴り)」

自分の足刀部分、かかと部分、または足の裏全体を使用する場合もある。

足刀
足の小指側の側面で加撃する。足刀蹴りに使う。
かかと
足のかかとを当てるため、威力は大きい。踵蹴りに使う。
足裏全体
素足を使う空手テコンドーキックボクシングでは余り使われず、沓を履いて行う武術、主に中国拳法などでは多く用いられる。使用部位の面積が広いため、足刀やかかとよりは加撃部への直接的破壊力が小さくなるが、相手を大きく蹴り離す・姿勢を崩す場合には効果が高い。

技の出し方

継ぎ足や千鳥(左右の足を交差するように進む)で間を詰め、相手に対し横向きとなるが顔は相手を見る。蹴る直前は一旦蹴り足を自分の側に引きつけてから、直線的に相手に蹴り出す。

足刀蹴り
蹴り足を軸足の膝頭付近までつま先を引きつけてから、迅速に足刀部を蹴り出し、素早くまた引き戻す。頭部は自然に相手と反対側にやや傾くが顔はそのまま相手の方を向く。顔面等の上段の蹴上げに用いたり、脇腹、膝裏など下方への踏み込みに使う。
蹴込み
自分の胸前に膝頭を抱え込むように引きつけ、相手に対し大きく水平に蹴り込む。横向き姿勢から技に入り、蹴った瞬間の姿勢は頭部が相手と反対方向の低い位置になる(軸足の爪先は相手と反対を向く)。このため、相手が見づらく動作も大きい反面、足刀蹴りより遠間で使え、また威力も大きい。使用部位は足刀部・が用いられる。
跳び蹴り
遠間より大きく踏み切って跳躍し、空中で足刀蹴りを行うもの。飛び横蹴り、飛び足刀などとも呼ぶ。相手の守りが堅く状況が膠着する場合に、意表を衝いたり牽制を仕掛けるのに効果的で、当たれば威力は大きいが見切られれば反撃の機会を与えリスクも高い[3]

実際の使用では

参考文献

脚注

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