愛知県生まれ[3]。
1996年に明治大学文学部を卒業後、国会議員の政策担当秘書として政策立案、質問作成、選挙運動などに携わる[4]。
その後、東洋英和女学院大学大学院社会科学研究科修士課程修了(社会科学修士)、明治大学大学院政治経済学研究科博士後期課程修了(2009年、博士(政治学))[2]。
明治大学政治経済学部専任助手、横浜市地球温暖化対策事業本部職員、内閣府行政刷新会議事務局上席政策調査員(事業仕分け担当)、内閣官房国家戦略室上席政策調査員(総理大臣補佐業務)を経て[5]、2011年10月から長野県のシンクタンクなどで勤務。[4]
2019年より千葉商科大学人間社会学部准教授、2025年4月より同教授[6][1]。