『ねるとん紅鯨団』のミニ版といったもので、参加男性6人に対して参加女性は4人だった。男性は全員海パン姿で、女性は全員水着姿で参加していた。司会は柳沢慎吾と山下智美が担当。
内容は、まず参加男性全員がビデオレターで参加女性に自己紹介するという形で進行。その際に、女性は別室のモニターで男性全員をチェックしていた。その後にスタジオで対面し、女性4人は第一印象で気に入った男性に抱きついた。ここで女性が誰も来なかった男性2人は檻に入れられた。
次に行っていたのはクイズで、回答者は男性4人のみ。その際に女性4人はハリセンを持ち、気に入って抱きついた男性の後ろに立った。男性がクイズに正解すれば何も無いが、不正解であったり、答えられなかったりしたらハリセンで叩かれた。その後、男性4人は体を張ったゲームをしていた。その2つが終わるとトークタイムに入った。トークタイムからは、檻に入れられた男性2人も参加できた。
最後は告白タイムで、女性が1人ずつ壇上に上がり、司会者が「○○さんに告白したい人？」と言った後、告白したい男性が壇上に登っていった。なお、壇上に上がっていく坂は滑り台形式になっていた。OKであればカップル成立だが、NGであれば男性が滑り落ちていった。
なお、最初の選択権は女性にあり、抱きつかれた男性は自分に抱きついてくれた女性に高い確率で告白するので、女性は誰か1人からは告白されていた。
番組の収録はスタジオ内のみで行われていた。加えて放送期間が夏ではなく1月 - 3月だったので、出演者全員が海パンや水着姿であっても海やプールで収録することは無かった。
