醍醐朝後期にて六位蔵人、朱雀朝にて右近衛少将を経て天慶2年（939年）五位蔵人を務めるなど、醍醐・朱雀の両天皇の身近に仕える。その後も、天慶6年（943年）従四位下、天慶8年（945年）右近衛中将、天暦2年（948年）従四位上、天暦4年（950年）左近衛中将と、朱雀朝から村上朝初期にかけて、近衛府の次将を務めながら順調に昇進した。またこの間の天慶4年（941年）絵所別当に任ぜられたほか、内蔵権頭なども務めている。
天暦9年（955年）頃に左近衛中将を辞任した後の経歴は明らかでないが、位階は正四位下に至った。天徳元年（957年）卒去。
勅撰歌人として、『後撰和歌集』に和歌作品1首が採録されている[1]。