茨城県民体操

茨城県民体操は、茨城県内の中学校や高校において、ラジオ体操や準備体操の代わりに行われ、学校によっては県民体操のテストをやっているところもある。茨城県のいばらきもの知り博士のコーナーに動画が存在する。

以下の13種の運動から構成される^[3]。

1. 姿勢調査
2. 下肢
3. 上肢
4. 体側
5. 背腹
6. 胴体
7. 胸
8. 胴体
9. 背
10. 上下肢
11. 下肢
12. 上下肢
13. 呼吸

各県に県民体操は存在するが、茨城県でしか県民体操は教えられていないため、他県の人で県民体操を知っている人は少ない。