秋田県仙北郡仙北町（現・大仙市）出身。聖霊女子短期大学英語科卒業[2]。小学生から高校生時代まで放送のクラブで活動していた。
1981年4月、アナウンサーとしてラジオ福島に入社[2]。自分の番組で寄せられたイラストやポエムの中から選りすぐった作品を集めて、手作りのポエム集を発行したことがあった[2]。
1984年度の日本民間放送連盟賞のCM部門で、ラジオCM優秀賞を受賞。
2019年3月、ラジオ福島を定年退職。フリーとして活動。退職後も担当した一部の番組は2023年5月まで継続して出演。
2023年7月9日に行われた福島市議会議員選挙に無所属で立候補して初当選した[4]。
