西山宏太朗の健やかな僕ら

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『西山宏太朗の健やかな僕ら』（にしやまこうたろうのすこやかなぼくら）は、TOKYO MX（エムキャス対応）で放送されたバラエティ番組。略称「健僕」。

ジャンル バラエティ番組
演出 大藏元宣
出演者 西山宏太朗
ナレーター 江口拓也
概要 西山宏太朗の健やかな僕ら, ジャンル ...
西山宏太朗の健やかな僕ら
ジャンル バラエティ番組
演出 大藏元宣
出演者 西山宏太朗
ナレーター 江口拓也
製作
プロデューサー 第1期：吉野聡
第2期：大藏元宣
製作 movic
放送
放送局TOKYO MX
音声形式ステレオ放送
放送国・地域日本の旗 日本
西山宏太朗の健やかな僕ら
エンディング西山宏太朗
「プカプカペンギン」
放送期間2016年10月12日 - 2017年3月29日
放送時間隔週水曜日 23:00 - 23:30
放送分30分
回数13
番組HP
西山宏太朗の健僕ピース!
エンディング西山宏太朗「感謝でいっぱい」
放送期間2018年4月11日 - 9月26日
放送時間隔週水曜日 23:00 - 23:30
放送分30分
回数13
番組HP
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第1期が2016年10月12日から2017年3月29日まで隔週（『江口拓也の俺たちだって癒されたい!』と交互）で放送された[1]。

第2期『西山宏太朗の健僕ピース!』が2018年4月11日から9月26日まで隔週（『鳥海浩輔・前野智昭の大人のトリセツ』と交互）で放送された。

内容

「やる気、元気、勇気!」がモットーの西山宏太朗が、「元気」にスポットを当て、様々な健活にゲストと共に挑戦!日頃たまった心と体の疲れを取りはらうことを目的とする番組。『江口拓也の俺たちだって癒されたい!』のスピンオフ番組。

放送リスト

第1期

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回放送日内容（施設）ゲスト
1 2016年10月12日「健僕」企画会議（Re:Nature）江口拓也[1]
2 10月26日エアリアルヨガ（Aerial Yoga Studio MANA）入江玲於奈
谷口悠[2]
3 11月9日アロマ作り（@aroma store Jingumae）
4 11月23日サーフエクササイズ（Surf Fit Studio 銀座本店）鈴木裕斗[3]
5 12月7日枕選び（ロフテー枕工房 本店）
6 12月21日ヘルシーなお料理作り（ベターホームのお料理教室）仲村宗悟
村上喜紀
7 2017年1月4日ストレッチ（B3ストレッチサロン）
8 1月18日キックボクシング（NEXT LEVEL 渋谷）中島ヨシキ[4]
9 2月1日ローフード（レインボー・ローフード）
10 2月15日石鹸作り（Ciao*soap）増田俊樹[5]
11 3月1日タイチ
12 3月15日トレーニングジム（THE BODY RIDE）山下大輝
13 3月29日総集編（未公開映像）
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第2期

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回放送日内容ゲスト
1 2018年4月11日スラックライン（ウエストロック 府中店）
マイダーツ作り（ナチュラルナイン 野方店）		白井悠介[6]
2 4月25日ダーツ対決（ナチュラルナイン 野方店）
オーガニックイタリア料理（カーポラヴォーロ）
3 5月9日ハーブティ（銀座カフェビストロ 〜森のテーブル〜）
スロー空手ストレッチ（空優会 赤坂本部）		花江夏樹[7]
4 5月23日整体（ここらぼ整体院 銀座院）
デトックス薬膳カレー（銀座カフェビストロ〜森のテーブル〜）
5 6月6日味噌汁（佐野みそ 亀戸本店）
快眠（oluha 上質睡眠専門店）		梅原裕一郎[8]
6 6月20日寝具（oluha 上質睡眠専門店）
ステーキ、ハンバーグ（筋肉食堂 水道橋店）
7 7月4日紅茶&フルーツティー（紅茶専門店 コンテナート）
テニス（SPACE川崎インドア）		増田俊樹
山下大輝[9]
8 7月18日テニス（SPACE川崎インドア）
つゆしゃぶ（京都丸太町つゆしゃぶ CHIRIRI 六本木店）
9 8月1日セラピー体験（ココロゴトcafe）
卓球（YOYO TAKKYU）		浪川大輔
鈴木裕斗[10]
10 8月15日卓球（YOYO TAKKYU）
アンチエイジング料理（110 -Cento Dieci-）
11 8月29日錦玉かん作り（ベターホームのお料理教室 渋谷教室）
バドミントン（品川エトワール女子高等学校）		濱野大輝
八代拓[11]
12 9月12日バドミントン（品川エトワール女子高等学校）
韓国料理（王豚足家）
13 9月26日総集編（未公開映像）
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スタッフ

挿入歌第1期 :「明日のストライド」作詞・作曲・編曲/黒石ひとみ 歌：西山宏太朗
音楽プロデューサー伊藤圭一（ケイ・アイ・エム）
音楽制作Kim Studio
音楽制作協力美しの里プロジェクト
ロゴデザイン金子真理（ムービック）
オフィシャルスチール遠山高広
CAM第1期：佐々木勇人、依田信彦、朝倉聖之、江藤翔太（イルージョン）
第2期：佐野孝治、山本和明、榎本茂義（マリポーサカンパニー）後藤敦文
VE第1期：大島一路、片岡翔吾、小林大海、福原立朗（イルージョン）
第2期：岡宏之、横手友昭、相田義敦（マリポーサカンパニー）小松崎順
CA第1期：田昇燁、金島侑太、仁保隼人、佐藤悠、山下香菜恵（イルージョン）
第2期：北川弦己、岡宏之（マリポーサカンパニー）
撮影・技術第1期：イルージョン、第2期：マリポーサカンパニー
音響効果/MA澤田雅和
編集スタジオミック
ヘアメイク第1期：三田彩聖、川原悠希、野口美礼（アートメイク・トキ）
第2期：三田彩聖、川原悠希（アートメイク・トキ）
キャスティング大坪絢（デルファイサウンド）
企画大村恵一（ムービック）
宣伝第1期：柳下博忠（ムービック）第2期：奥村寿代（ムービック）
公式サイト制作豊沢篤志（ムービック）
グッズ制作第1期：南雲晋吾（ムービック）
第2期：南雲晋吾、佐藤可奈子、杉村ひろみ（ムービック）
ライセンス第1期：工藤友勝（ムービック）
第2期：總崎智章、工藤友勝（ムービック）
CGデザインロリレイ
AD第1期：鷲澤健太（TimeWarp）
第2期：諸富夏姫、高田侑真、布施洸亮（TimeWarp）
ディレクター第1期：中谷真規、椎山真衣（TimeWarp）
第2期：中谷真規、椎山真衣、櫻井宏子、鷲澤健太、佐藤貴亮（TimeWarp）
総合演出大藏元宣（TimeWarp）
番組プロデューサー第1期：吉野聡（TimeWarp）第2期：大藏元宣（TimeWarp）
プロデューサー第1期：青木寿江、福家由香（ムービック）
第2期：青木寿江、伊藤桃香（ムービック）
制作TimeWarp
製作movic
製作著作movin★on

関連商品

DVD

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タイトル発売日収録回備考規格品番
特装版通常版
第1期：西山宏太朗の健やかな僕ら
1 2017年
3月24日		#1 - 3特装版には「中村悠一の健やかな俺ら」#1
（ガンシューティング[12]（TARGET-1 新宿店）
未公開映像、メイキング		MOVC-0135MOVC-0134
2 2017年
4月28日		#4 - 6特装版には「中村悠一の健やかな俺ら」#2
（お肉[12]（グリルド エイジング・ビーフ TOKYO）
未公開映像、メイキング		MOVC-0137MOVC-0136
3 2017年
5月26日		#7 - 9特装版には
「江口拓也&斉藤壮馬の健やかな僕ら」#1
（ゴルフ）未公開映像、メイキング[13]		MOVC-0139MOVC-0138
4 2017年
6月23日		#10 - 12特装版には
「江口拓也&斉藤壮馬の健やかな僕ら」#2
（漢方[14]）未公開映像、メイキング		MOVC-0141MOVC-0140
江口拓也の俺癒&
西山宏太朗の健僕
有明と調布の旅		 2018年
2月16日		2017年8月5日に開催された、
俺癒第2期DVDリリース記念イベントと
同年8月20日に開催された
健僕第1期DVDリリース記念イベント		MOVC-0178
第2期：西山宏太朗の健僕ピース![15]
1 2018年
9月21日		#1 - 3「鳥海浩輔・前野智昭の健やかに乾杯!」[16]
（癒やしリスニングBAR ねむねむ）
未公開映像、メイキング映像		MOVC-216 
2 2018年
10月26日		#4 - 6「江口拓也・斉藤壮馬の健僕ピース!」#1[17]
（スムージー作り）
未公開映像、メイキング映像		MOVC-217
3 2018年
11月30日		#7 - 9「江口拓也・斉藤壮馬の健僕ピース!」#2
（ピラティス（SOU+ 東京 恵比寿店）
未公開映像、メイキング映像[17][18]		MOVC-218
4 2018年
12月21日		#10 - 12「江口拓也・斉藤壮馬の健僕ピース!」#3
（カレー（アヒリヤインドレストラン青山店）
主題歌「感謝でいっぱい」MV
未公開映像、メイキング映像[17][19]		MOVC-219
江口拓也の俺癒&
斉藤壮馬のそま君&
西山宏太朗の健僕
〜三郷の旅〜[20]		 2019年
12月		2018年8月19日に開催された、
俺癒第3期DVDリリース記念イベントと
同年11月10日に開催された
そま君第1期DVDリリース記念イベント
2019年5月12日に開催された
健僕第2期DVDリリース記念イベント
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CD

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タイトル発売日収録曲規格品番
江口拓也の俺癒&
西山宏太朗の健僕
主題歌集[21]		 2017年6月30日全楽曲の作詞・作曲・編曲：黒石ひとみ
  1. 「君に続く旅」江口拓也&西山宏太朗
    from『江口拓也の俺たちだって癒されたい!』
  2. 「オレンジスカイ」江口拓也&西山宏太朗
    from『江口拓也の俺たちだってもっと癒されたい!』
  3. 「プカプカペンギン」西山宏太朗
    from『西山宏太朗の健やかな僕ら』
  4. 「明日のストライド」西山宏太朗
    from『西山宏太朗の健やかな僕ら』
  5. 「君に続く旅」アレンジver.（番組BGM）
  6. 「オレンジスカイ」アレンジver.（番組BGM）
  7. 「プカプカペンギン」アレンジver.（番組BGM）
  8. ボーナストラック 「Stand by you!」
    Tバッカーズ［江口拓也&西山宏太朗&斉藤壮馬］
 MOTV-0001
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イベント

  • 西山宏太朗の健やかな僕ら DVD発売記念イベント（2017年8月20日、調布市グリーンホール）[22]
    • ゲスト：江口拓也・入江玲於奈・谷口悠・鈴木裕斗・仲村宗悟・村上喜紀・中島ヨシキ・増田俊樹
  • 西山宏太朗の健僕ピース!DVD発売記念イベント（2019年5月12日、三郷市文化会館）[23][24]
    • ゲスト：江口拓也

出典

外部リンク

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