鈴木まり

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鈴木 まり(すずき まり)は、日本のカウンセラーセラピスト著述家。日本女性ヘルスケア協会長、株式会社ロサ代表取締役、アーユルヴェーダサロンROSA[1]・ジョホレッチスタジオ[2]主宰。

心理学・東洋医学・福祉・女性性の悩みを専門とし、サロン経営、カウンセリング、執筆業に取り組むほか、YouTube(「30歳からのオトナの保健体育」)やポッドキャスト(「うんこラジオ」)などへ出演。心理学(脳科学含)・東洋医学・福祉学の知見に基づき、女性ホルモンを活性化するストレッチ運動のプログラム「ジョホレッチ」を開発している。

明星大学人文学部心理教育学科 学士、東北文化学園専門学校 福祉心理科卒業。2003年起業。

著作

単著

  • 悪魔の人間観察"見た目"から相手の本性を透視する方法(飛鳥新社、2025年、ISBN 978-4868011125
  • 更年期で人生を好転させる 体と心のセルフマネジメント: 東洋医学×心理学から導き出した 更年期をポジティブに楽しむためのバイブル (美人力PLUS) (Gakken、2023年、ISBN 978-4058020999
  • 鈴木まり『子宮とくびれを強化する春画ヨガ』飛鳥新社、2021年。ISBN 978-4-86410-822-5OCLC 1255163961 
  • 鈴木まり『膣ヨガ : 心とカラダをON&OFF!』宝島社、東京、2020年。ISBN 978-4-299-00375-1OCLC 1144951064 
  • 鈴木まり『膣活!カーマスートラヨガ』KADOKAWA、東京、2019年。ISBN 978-4-04-604519-5OCLC 1140725581 
  • 鈴木まり『48手ヨガ : 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法』駒草出版、東京、2018年10月。ISBN 978-4-909646-07-1OCLC 1066250487 

監修

  • 『1日3分!さするだけで免疫力が上がるリンパマッサージ』久優子、Atsushi、鈴木まり 監修、宝島社、東京、2020年。ISBN 978-4-299-00503-8OCLC 1153955982 

映像作品

学会活動

脚注

外部リンク

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