Phil Heath
US-amerikanischer Bodybuilder, Mister Olympia
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Phillip Jerrod „Phil“ Heath (* 18. Dezember 1979 in Seattle, Washington) ist ein ehemaliger professioneller Bodybuilder aus den Vereinigten Staaten. Er steht beim internationalen Verband IFBB unter Vertrag und ist Mr. Olympia der Jahre 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016 und 2017.[1] Bereits im Jahr 2010 schloss er diesen auf dem zweiten Platz ab, nachdem er im Jahr 2009 Fünfter wurde.
Phillip Jerrod Heath (geboren am 18. Dezember 1979) ist ein US-amerikanischer Profi-Bodybuilder der IFBB Pro League. Bekannt als „The Gift“, ist er siebenfacher Mr. Olympia-Gewinner, nachdem er den Wettbewerb von 2011 bis 2017 jedes Jahr gewonnen hat. Heath liegt gemeinsam mit Arnold Schwarzenegger auf dem zweiten Platz der Liste der Mr. Olympia-Sieger aller Zeiten, hinter Ronnie Coleman und Lee Haney, die mit jeweils acht Siegen gemeinsam den ersten Platz belegen. Er war bekannt für seine Rivalität mit Kai Greene.
Im Oktober 2024 wurde Heath in die International Sports Hall of Fame aufgenommen.
Leben
Heath wuchs in Seattle auf und studierte Informatik sowie Betriebswirtschaft an der University of Denver in Colorado. Während seines Studiums spielte er erfolgreich Basketball. Mit 23 Jahren wechselte er zum Bodybuilding und gewann bereits drei Jahre später seinen ersten Amateurwettkampf, dank dessen er auch an Veranstaltungen für professionelle Bodybuilder teilnehmen konnte.
Seinen größten Triumph feierte Heath im Jahr 2011 mit dem Sieg des Wettkampfs um den Titel des Mr. Olympia, auf den er sich in seiner Massephase mit ganzen acht Mahlzeiten pro Tag vorbereitete. Diese beinhalteten insgesamt ca. 9400 kcal, die sich aus 910 g Proteinen, 239 g Fetten und 881 g Kohlenhydraten zusammensetzten.[2] In den Jahren 2012, 2013, 2014, 2015, 2016 und 2017 konnte er seinen Erfolg wiederholen. Die Dokumentation Generation Iron von Vlad Yudin zeigt Heath bei seinem Sieg 2012.
Heath war von 2007 bis 2015 mit Jennie Heath (geb. Laxson) verheiratet.
Wettbewerbe
- 2007 Arnold Classic, 5. Platz[3]
- 2008 IFBB Iron Man, 1. Platz[4]
- 2008 Arnold Classic, 2. Platz
- 2008 Mr. Olympia, 3. Platz
- 2009 Mr. Olympia, 5. Platz
- 2010 Mr. Olympia, 2. Platz
- 2011 Mr. Olympia, 1. Platz
- 2011 Sheru Classic, 1. Platz[5]
- 2012 Mr. Olympia, 1. Platz
- 2012 Sheru Classic, 1. Platz
- 2013 Mr. Olympia, 1. Platz
- 2013 Arnold Classic Europe, 1. Platz
- 2014 Mr. Olympia, 1. Platz
- 2015 Mr. Olympia, 1. Platz
- 2016 Mr. Olympia, 1. Platz[6]
- 2017 Mr. Olympia, 1. Platz
- 2018 Mr. Olympia, 2. Platz
- 2020 Mr. Olympia, 3. Platz
Körperdaten
- Größe: 5 ft 9 in (175 cm)
- Wettkampfgewicht: 110 kg (Mr. Olympia 2011)
- Off-Season-Gewicht: 125 kg
- Armumfang: 58 cm
- Beinumfang: 76 cm
- Nacken: 47 cm
- Brust: 140 cm
- Körperfettanteil: 3,7 % (Mr. Olympia 2011)
Weblinks
Bodybuilding-Karriere
Heath fing 2002 mit Bodybuilding an. Im Jahr 2005 gewann er den Gesamttitel bei den NPC (National Physique Committee) USA Championships und sicherte sich damit das Recht, als IFBB Pro anzutreten. Im folgenden Jahr gewann er seine ersten beiden IFBB-Profiwettbewerbe: die Colorado Pro Championships und die New York Pro Championship. 2007 belegte Heath beim Arnold Classic den fünften Platz. Obwohl er sich noch für die Teilnahme am Mr. Olympia-Wettbewerb 2007 qualifiziert hatte, entschied sich Heath dennoch, nicht am Wettbewerb teilzunehmen, da er nach eigenen Angaben zusätzliche Zeit benötigte, um seine Form zu verbessern.
Heath gewann die Iron Man Show 2008 und wurde Zweiter hinter Dexter Jackson bei der Arnold Classic 2008. Bei seinem Debüt beim Mr. Olympia 2008 belegte Heath den dritten Platz und war damit der erste Neuling seit Flex Wheeler 1993, der es unter die ersten drei schaffte. Er belegte den fünften Platz beim Mr. Olympia-Titel 2009 und den zweiten Platz bei der Veranstaltung 2010. Er wurde schließlich 2011 zum Sieger gekürt. Heath verteidigte den Titel des Mr. Olympia seitdem sechs Mal in Folge, bis er 2018 hinter Shawn Rhoden den zweiten Platz belegte.