Kaizen (film)
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Mathis Dumas
| Réalisation | Basile Monnot |
|---|---|
| Musique | Émilien Bernaux |
| Acteurs principaux |
Inès Benazzouz Mathis Dumas |
| Pays de production |
|
| Genre | Documentaire |
| Durée | 146 min |
| Sortie | 2024 |
Pour plus de détails, voir Fiche technique et Distribution.
Kaizen, sous-titré 1 an pour gravir l'Everest, est un documentaire français réalisé par Basile Monnot, sorti en 2024.
Le documentaire retrace la préparation et l'ascension du mont Everest par le vidéaste Inoxtag et son équipe.
En 2023, Inoxtag, vidéaste web français, annonce avoir pour objectif de gravir l'Everest. Le film retrace son parcours, avec dans un premier temps divers entraînements progressifs d'alpinisme dans les Alpes, dans le Haut Atlas et dans l'Himalaya, puis finalement l'ascension du plus haut sommet du monde à partir d'.

Le documentaire retrace le parcours du youtubeur Inoxtag dans sa quête pour gravir l'Everest en un an, un défi qui tranche radicalement avec son style de vie habituel. Guidé par l'alpiniste et photographe Mathis Dumas, Inoxtag s'initie à la haute montagne en explorant la Mer de Glace, le pic du Midi de Bigorre, puis en réalisant l'ascension de la Dent du Géant. En parallèle, il entame une préparation physique intense avec son coach Idriss Hanma (également créateur de contenu), le contraignant à réduire sa production de contenu en ligne. Un test d'effort en hypoxie valide sa capacité à évoluer en haute altitude[1].
Durant l'été 2023, Inoxtag enchaîne plusieurs sommets : le Mont Blanc, le Cervin, le Toubkal dans l'Atlas marocain (accompagné du streamer AmineMaTue), et le GR20 en Corse avec le youtubeur explorateur Nico Mathieux. L'étape suivante de sa préparation le conduit à l'Ama Dablam au Népal[2]. Avant son départ, il partage un moment en parapente avec ses parents et enregistre secrètement une conversation motivante avec son père lors d'un repas familial[3].

Au Népal, Inoxtag et Mathis arrivent à Katmandou, puis à Lukla et à Namche, où ils entament un trek d'acclimatation de 10 jours. Ils découvrent la culture népalaise et les célèbres sherpas, guides de très haute montagne qui risquent leur vie pour leurs clients. L'équipe s'enrichit de Manish, caméraman népalais, d'Ila, sherpa, ainsi que de Jordan et Samy pour la production. À Pangboche, dernier village avant l'Ama Dablam, l'expédition est frappée par le Covid-19, entraînant l'évacuation en hélicoptère de Jordan. Le crash d'un autre hélicoptère d'évacuation ajoute à l'inquiétude. Malgré ces revers, l'équipe persévère. Lors de l'ascension en deux jours, Inoxtag et Mathis, au bord de l'abandon au troisième camp, trouvent la force de continuer grâce aux paroles inspirantes du père d'Inoxtag. Ils atteignent finalement le sommet de l'Ama Dablam.
De retour en France, Inoxtag, transformé par son expérience népalaise, reconsidère ses priorités. Après avoir brièvement repris son rythme habituel de youtubeur, il décide de ralentir à nouveau sa production de vidéos pour se concentrer sur sa préparation physique en vue de l'Everest. En , l'expédition débute, Inoxtag choisissant de partir sans smartphone pour une immersion totale. De retour à Namche, ils retrouvent Manish et font la connaissance de Sunam, sherpa. Les deux ont chacun une histoire personnelle liée à la montagne : Manish, fan de Kobe Bryant, n'avait pas pu atteindre le sommet l'année précédente faute d'oxygène, tandis que Sunam cherche à aider sa famille après un séisme dévastateur en 2015. Louis Jammes, caméraman et droniste ayant déjà gravi l'Everest en 2023, se joint également à l'équipe. Après un nouveau trek de 10 jours à travers les plus hauts villages népalais, l'équipe atteint le camp de base de l'Everest à 5 300 mètres d'altitude.

Au camp de base, Inoxtag passe un mois à s'acclimater et à attendre la fenêtre d'ascension propice. Il évoque les conditions de vie difficiles, les problèmes liés aux déchets et au tourisme de masse sur l'Everest. L'ascension débute finalement le . L'équipe affronte la dangereuse cascade de glace du Khumbu, des embouteillages sur le parcours, et le vol de deux bouteilles d'oxygène au camp III. Ils progressent à travers les camps successifs, chaque étape révélant les défis uniques de l'alpinisme en très haute altitude.
La dernière phase de l'ascension commence de nuit depuis le camp IV. Au ressaut Hillary, Inoxtag est confronté à la vue d'un cadavre qui le fait paniquer momentanément, mais parvient à reprendre ses esprits. Il atteint enfin le sommet de l'Everest, coiffé du célèbre chapeau de paille de Monkey D. Luffy. Il y découvre un message touchant de sa mère caché sur le bandeau et offre un maillot de Kobe Bryant à Manish en guise de reconnaissance. Inoxtag livre un discours sur l'importance de s'améliorer pour soi-même plutôt que de chercher à surpasser les autres. Moins d'une heure après leur passage, un effondrement sur la corniche du ressaut Hillary cause tragiquement la mort de deux personnes. De retour à Katmandou, Inoxtag est surpris de retrouver ses parents venus célébrer sa réussite.

Trois mois plus tard, il séjourne à Cuba, travaillant dans des fermes pour rester déconnecté du monde numérique en attendant de revenir en France. Le documentaire se conclut sur une réflexion d'Inoxtag, encourageant son public à s'éloigner des écrans pour réaliser leurs rêves, et sur la signification du titre Kaizen : « s'améliorer jour après jour, devenir meilleur petit à petit ».
Fiche technique


- Titre original et francophone : Kaizen
- Réalisation : Basile Monnot
- Musique : Emilien Bernaux
- Cadreur : Manish Tamang
- Cadreur : Louis Jammes
- Cadreur : Jordan Manoukian
- Montage : Quentin Eiden
- Production : Inès Benazzouz
- Production exécutive : Samy Bouyssié
- Société de production : IDZ Prod
- Société de distribution : MK2
- Budget : environ 2 millions d'euros[4]
- Pays de production :
France - Genre : documentaire[5],[6],[7],[8]
- Durée : 147 minutes (version YouTube), 160 minutes (version cinéma)[9]
- Dates de sortie :
- France : (sortie limitée), (YouTube)
Production
Genèse et développement
Le budget pour l'expédition sur l'Everest est de 50 000 € (50 000 €2024) à 60 000 € (60 000 €2024) par personne selon Inoxtag, soit entre 600 000 € (600 000 €2024) et 1 200 000 € (1 200 000 €2024) d'euros[10]. Libération évoque un budget compris entre 1 500 000 € (1 500 000 €2024) et 2 000 000 € (2 000 000 €2024)[11],[12].
Une partie de ce budget est réuni grâce à plusieurs sponsors comme Nike, Air Up (nl), Deezer, Orange, Les Produits laitiers, Fitness Park, Erborian et Therm-ic[13].
Tournage
L'ascension du Mont Everest s'est déroulée du à fin [14].
Le tournage a lieu principalement en France, en Suisse, au Népal et au Maroc dans des endroits tels que l'Institut national du sport, de l'expertise et de la performance, Chamonix, Zermatt, Katmandou, Lukla, Ama Dablam, Namche, Pangboche, Dingboche, Chukhung (en), ainsi qu'à Viñales, ville de la province de Pinar del Río à Cuba. Les séquences d'ascensions et de randonnées ont été tournées dans le massif du Mont-Blanc (Mont Blanc, Dent du Géant...), le massif corse (GR 20), le Haut Atlas (Djebel Toubkal), et l'Himalaya népalais (Lobuche, Ama Dablam, Everest).
