タイトルの『RECESS』とは "(授業と授業の間の) 休み時間" のことで、早見自身が付けたものである[2]。
8枚目のシングル「抱いてマイ・ラブ」を含む全10曲が収録されている[3]。
2012年に、本アルバムを含むオリジナル・アルバムを全て収めたCD-BOX『Thank YU〜30th Anniversary Special Box〜』が発売された際には、シングル「誘惑光線・クラッ!」「Me☆セーラーマン」のA・B面曲などのボーナス・トラックが追加され『RECESS+5』として収録された[4]。