カンジーの飲料のクローズアップ
カンジ(印: कांजी、Kanji)は、インド亜大陸に由来する発酵飲料(英語版)であり[1]、インドではホーリー祭の際に作られる[2]。
カンジは、水、ニンジン、ビートルート、マスタードシード(英語版)、アサフェティダを用いて作られる。上にブーンディ(英語版)(揚げた小さな団子状のスナック)を散らして供されることもある。
栄養学的には、カンジは抗酸化物質を豊富に含む。カンジからは11種類のプロバイオティクス菌株が分離されており、その中でPediococcus acidilactici(英語版)株は遺伝的に高い増殖能力を持つことが特徴づけられている[3]。